Dr. Alberto Sanagustín
GYÓGYSZER, PSZICHOLÓGIA ÉS EGÉSZSÉGÜGYI BLOG
oldalakat
Akut és krónikus hátfájás: okai és kezelése
Fájt a hátad felső vagy felső fele? Ha a válasz igen, akkor a hátfájás.
Meghatározhatjuk, mint fájdalmat, amely átterjed a a mellkas hátsó része a mellkasi vagy mellkasi szegmens szintjén a gerinc. Pontosan ez a szegmens származik a D1-D12 csigolya.
Bár ha szigorúak vagyunk, a hátfájás oka lehet a gerincen vagy a hát hátsó részén túlmutató problémák.
Vannak olyan problémák a mellkason vagy a hason, amelyek fájdalmat okoznak a háton és a háti területen.
Mikor beszélünk akut vagy krónikus hátfájásról?
Megkülönböztetés aszerint, hogy mióta szenvedsz hátfájással:
A akut hátfájás hordoz kevesebb, mint 6 hét.
A szubakut hátfájás között tart 6 hét és 3 hónap.
A krónikus hátfájás időtartama van 3 hónapnál hosszabb.
Ebben a cikkben elmagyarázom, mi a tünetek, lehetséges okok és általános megközelítés mit követnek ennek a fájdalomnak a kezelésére.
Érdekes, hogy ismerjük ennek a bosszantó fájdalomnak a jellemzőit és lehetséges eredetét. Ez megkönnyíti az orvos segítségét.
Ha jobban kommunikál az egészségügyi szolgáltatóival, akkor ők jobban tudnak segíteni. Könnyebb megoldani a problémáját, amely megakadályozhatja a napi feladatok elvégzésében.
Jól érteni mi a hátfájás, először meg kell ismernünk néhányat alapfogalmak kapcsolódik hozzá, főleg annak tudatában, hogy mi a háti gerinc.
A hátsó oszlop
A hátsó oszlop A mellkas hátsó részén, azaz hátul helyezkedik el.
A gerincoszlop része, amely ennek a dőlt betűnek felel meg.
A hátsó szegmens az a rész, amelynek a hátgörbület. Szakszerűbb szavakkal azt fogjuk mondani, hogy enyhe alap kyphosis van. Ez előre homorúvá teszi, és hátul konvex alakot tart fenn.
A hátsó oszlop összekapcsolódik az oldalsó területen elhelyezkedő bordákkal. Ezek a bordák görbületet képeznek a szegycsontig érő két oldal felé.
Hasonlóképpen, a szegycsont jelenti az elülső záródást, amelyhez a bordák kapcsolódnak.
Ezt az egész készletet úgy ismerjük mellkas.
mellkas
Azt már tudjuk, hogyan készül a bordaketrec, de Mi van benne?
Belül a test normális működéséhez nagyon fontos zsigerek vannak elhelyezve. Például a szív és a tüdő, életünk alapvető létfontosságú szervei.
A bordaketrec tartalmazza a háti csigolyák, amelyek a bordákkal és elöl a szegycsonttal tagolódnak.
Keleti a gerinc háti szegmense Megvan kevesebb mobilitás a többi gerincszegmenshez képest: ágyéki és nyaki.
A gerincet egy sor erősíti izmok és inak amelyek hozzá vannak kötve és stabilitást biztosítanak. Ezek a fájdalom célpontjai, amikor az illető hátfájástól szenved.
Azok az izmok, amelyekre a fájdalom általában a leginkább hatással lehet, lehetnek a trapéz izom, a rombuszos izmok, a kisebb és a nagyobbak, és az összes csigolya izma alatta helyezkedik el.
A lapocka szöge szintén a hátfájás által érintett csoporton belül van, annak ellenére, hogy a nyaki gerinchez kapcsolódik.
Hátfájás tünetei
Mint más közös területeken, lehetnek ilyenek is mechanikus, gyulladásos vagy vegyes tünetek.
A mechanikai fájdalmak azok, amelyek a mozgással növekednek és a pihenéssel javulnak.
A gyulladásos fájdalmak nyugalmi állapotban rosszabbak és mozgással javulnak.
Megkülönböztethetünk attól függően, hogy fáj jobb vagy bal rész a háti terület vagy bármi más kétoldalú. Sokszor a fájdalom csak a hát egyik oldalán jelentkezik.
Egy másik megkülönböztetés, amelyet megtehetünk, hogy a hátsó területet két részre osztjuk: az egyik a középső része a hátsó és a másik a magas része hátulja.
Néha szó esik a interscapularis dorsalgia (jobb, bal vagy kétoldalú). Ez azt jelenti, hogy a fájdalom középpontjában a két lapocka közötti tér áll.
A fájdalom egyik vagy másik területének megkülönböztetése segíthet a fájdalom lehetséges okainak megérzésében.
Már jeleztem, hogy a fájdalom lehet akut, szubakut vagy krónikus, de lehet változik a nap folyamán a fájdalom eredetétől függően.
Néha a nap végén rosszabbá válik, mert ekkor épült fel a legnagyobb feszültség.
Mi okozhat hátfájást?
Különböző okok okozhatják a fájdalom a hát háti (középső és felső) területén.
A hátfájás okai
Ennek oka lehet rossz testtartások hosszú ideig, például olyan dolgozóknál, akik napi 8 órát vagy tovább ülnek a számítógép előtt. Olyan munkahelyeken is, ahol kényszerített testhelyzeteket kell alkalmaznia takarító személyzetként vagy háztartásként.
Előfordulhat a ismétlődő köhögés, rángatózó mozdulatok vagy akár annak való kitettségtől hideg.
Hasonlóképpen a stressz és érzelmi szomatizáció, sok esetben hátfájás és többek között hátfájás hátterében állhat.