Edzés és fogyás 2016

2016. december 30., péntek

PRIMALINE, A KIEGÉSZÍTŐ ERŐSEBB

Miből készül a Primaline?

  • Cink
  • Magnézium
  • Vitamin B12, B3, B6 és D3
  • Bór
  • Almasav

Hogyan segít nekünk a Primaline?

  • Gyorsítsa fel a helyreállítást
  • Javítja az atlétikai teljesítményt
  • Növeli a tesztoszteron termelést
  • Növelje az izomnövekedést
  • Zsírt éget

2016. december 19., hétfő

LIPO BURN MŰKÖDIK?

A zsírégető valóban segít a fogyásban? Sok márka és kiegészítés létezik, és az egyik az Lipo Burn.
Ez egy olyan termék, amelynek értéke körülbelül 30 euró volt, most pedig csak 11 euró. Ez egy dolgot jelent; ez nem olyan hatékony, mint amennyit nekünk festenek.
És még egyszer, az első dolog, amit megjegyeznek, az az, hogy természetes alapanyagokból készül:

  • Zöld tea
  • VitB6
  • Karnitin
  • VitB1
  • Hegy
  • .

2016. december 18., vasárnap

RAFA NADAL. Hajszalag?

2016

2016. december 14., szerda

CSOKIT. Csokoládé karcsúsításhoz? MŰKÖDIK, VAGY CSALÁS?

Nem először használják ezt a cselet; Olyan ételt használnak, amelyet gyakorlatilag mindenki szeret (például a csokoládét), és valami egészségesbe "öltöztetik", ami segít a fogyásban. És onnan jön ki Csokoládé.
Először meg kell különböztetni, hogy mi a kakaó a csokoládétól.

  • Kakaó: 100% -ban természetes termék, egészséges zsíros étel. Keserű, de egészséges. Keverhetjük egy másik zsíros étellel, például a ghível, és ezzel eltávolíthatjuk a kakaó magában rejlő keserűségét.
  • Csokoládé: Kakaó + cukor. És ez az, ami miatt nem túl egészséges étel. Minél több cukor, annál őrültebb. A cukor ízletesebbé teszi ezt az ételt, de mint már tudjuk, a cukor sok problémát okoz nekünk. Az elhízás pedig részben cukrokból származik. Akik személyi edzők vagyunk, naponta látjuk.

A csokoládé egy csokoládé ital. Előkészítése egyszerű:

  • Pár evőkanálnyit teszünk egy pohár sovány tejbe, és igyunk.

2016. december 9, péntek

REVOLYN a fogyáshoz. MŰKÖDIK?

Itt van már az új sztártermék fogyni és lefogyni: Revolyn tabletták.
Ez egy meglehetősen új termék, így még nincs sok megjegyzések vagy vélemények az említett tablettákról.
Ha megnézi az értékesítési webhelyet, akkor ez ugyanolyan stílusú, mint a többi csodaterméké: formexplode, vékonyabb spray, eco slim. tehát arra következtetünk, hogy az ilyen típusú termékek mögött ugyanaz a társaság vagy ugyanaz a holding áll.

A Revolyn lefogy?

  • Csökkenti a zsírt
  • Elnyomja az étvágyat
  • Serkenti az anyagcserét
  • Növelje az energiát
  • Zöld tea
  • Ginseng
  • Yerba meta
  • Resveratrol

ELŐVÉTELI GYAKORLATOK. VIDEÓ

Kevés sportoló dolgozik propriocepció. És ez létfontosságú. Mind a sérülések elkerülése, mind pedig a rehabilitáció után.
Propriocepció a tér, a csapattársak, a riválisok és a labda felfogására utal. Ez segíthet abban, hogy sportfegyelmünkben jobban teljesítsünk, de még fontosabb, hogy elkerüljük a sérüléseket.
Képzelje el, milyen helyzetben járunk, és egy adott pillanatban egy kőre vagy egy kátyúra lépünk, és megcsavarjuk a bokánkat.
Ha jól érzékeljük, ízületünk azonnal észleli, hogy ez a helyzet nem jó és nem természetes számunkra, és fennáll a sérülés veszélye, és amit gyorsan meg fog tenni, az optimális helyzetbe hozza a sérülés kockázatának csökkentését. Talán megteszünk pár béna lépést, de hamar meglátjuk, hogy állunk jól, minimális kellemetlenséggel.

Itt van egy videó, amely a propriocepcióval foglalkozik. Megtehetjük anyag nélkül, de bármilyen instabil felülettel is.

2016. december 2, péntek

CRISTIANO RONALDO CSALJA HACIENDÁT

2016. november 18., péntek

Karcsú csokoládé a karcsúsításhoz. MEGJEGYZÉSEK ÉS VÉLEMÉNYEK

FALCÓ GORDA TAMARA. Pajzsmirigyprobléma?

A képek nem csalnak. Kevés ilyen alak maradt belőle anorexiás Isabel Preysler lányától, Tamara Falcó. Mint ő maga mondta, ennek a túlsúlynak az oka a pajzsmirigyhormon. És hogy amikor az ember nem eszik jól, vagy közvetlenül hülyeséget követ el azzal, amit a száján át tesz, a végén bármilyen hormonális egyensúlyhiány áll fenn bennünk, tehát elhízás. Pontosan ugyanez történt a nővérével, Chabeli Iglesiasszal.
Olyan időszakban élünk, amikor a hivatalos mantrák átélnek:

  • Keveset kell enni
  • A zsír rossz
  • Olé a sovány termékeket

2016. november 15, kedd

SPERMA. ÉLHETÜNK TÖBBET?

Mi a spermidin?

  • Gomba
  • Zöldségek
  • Gabonafélék
  • Brokkoli
  • Karfiol
  • Pácolt sajtok

2016. november 10., csütörtök

ECO SLIM a karcsúsításhoz. MŰKÖDIK?

Viszonylag új termék: Eco Slim. Amint belép a weboldalukra, biztosítják, hogy a biztonságos fogyás és 12 kg leadása egy hónap alatt. Elég ahhoz, hogy elfusson egy új átverés és átverés szagától.
Az egyik fő üzenetükben elmondják nekünk, hogy a termék B-vitaminok alapján készül, amelyek elősegítik a zsírok lebontását. És mindig ezt a kérdést tesszük fel magunknak: ha ez így van, akkor miért nem szenteljük magunkat közvetlenül a VitB-vel fogyasztott ételeknek? Olcsóbb, igaz? Itt van a tojás, hús, hal, dió, hüvelyesek. Más szóval, mindenkinek megvan az a vitamin jó mennyiségben. Nem szűnik meg benne lenni a fehérjetartalmú ételekben, amelyekkel jóllakunk, táplálkozunk, és ettől nem eszünk annyit. És így fogyunk, de ez nem azt jelenti, hogy a VitB vagy a Eco Slim, fogyni, ha vesszük. Bármennyire is keresünk, nem látunk olyan vásárlói véleményeket vagy észrevételeket, amelyek sikeresek lettek volna a vásárlás során.

Eco Slim összetevők

  • L-karnitin
  • Koffein
  • Kitozán
  • Guarana kivonat
  • Fucus alga kivonat
  • Borostyánkősav
  • Coleus forskolhii kivonat

DIR MALLORCA. KÖZÖSSÉGI FINANSZÍROZÁS. JÓ BEFEKTETÉS?

Már beszéltünk a tornaterem válsága Spanyolországban. És a DIR (Barcelona legnagyobb lánca), nem volt kivétel. Valójában 105 000 tagból a jelenlegi 70 000-be kerültek. És több mint 200 dolgozót bocsátottak el. De minden nagy cég ötlete a növekedés. Jelenleg a DIR-nek 19 központja van, és nyilvánvalóan azt akarják, hogy több legyen.
Egy évtizeddel ezelőtt megpróbálták elhagyni Barcelonát (valójában nekik van Dir Sant Cugat), de nem látták életképesnek más kisebb városokban letelepedni, és ahol más típusú sportközpontok érvényesülnek. Új Dir készítéséhez általában magánbefektetőt keresnek a beruházás egy részének finanszírozására. A másik részt Dir maga teszi be, és a válsággal nem találtak befektetőt.
De most, amikor (elméletileg) kijövünk a válságból, más növekedési stratégiák mellett szólnak.
Az egyik a franchise. Aki akar, franchise-zhat ezzel a lánccal: