Edzés otthon - Daniel Briz Kart News

kart

Szia Dani, hogy állsz mostanában a testedzéssel?
Nagyon jó, anélkül, hogy megállna edzeni, hogy ne veszítse el a fizikai formáját. Mindig a CETDM fizikai edzőnk irányítja.

Mi az, amibe a legtöbbet kerül neked, ha otthoni edzésről van szó?
Amellett, hogy a gokarttal edzek, ami a legjobban tetszik, néha hiányzik a szabadban való futás, valamint néhány anyag, ami a Ricardo Tormo pálya tornatermében lenne, és természetesen a promóciós kollégáim, akikkel rendszeresen edzek és versenyzek egymással, ez a piké hiányzik.
Milyen anyagot vagy felszerelést használ a képzés során?
Nap mint nap használom a TRX abroncsokat, az ellipszist, a kötelet, a bosut, és Roberto Díaz-szal, a DPK Racing csapatom sportpszichológusával is koncentrációs gyakorlatokat végzünk a többi versenyzővel. Versenyezünk egymással, és így továbbra is fenntartjuk a versenyszellemet.

Heti napokat gyakorolsz?