Edzésterv és havi étrend online és Madrid
Leírás
Ha növelni kívánja a cél elérésének esélyét, nagyon fontos, hogy jó táplálkozási tervvel kísérje. Segítünk edzéstervben és havi étrendben
A Team fit-től elkészítjük a táplálkozási tervet, amely 100% -osan az Ön számára igazodik. A súlyához, életkorához, energiaigényéhez, ízléséhez és ütemtervéhez (munka és edzés egyaránt) igazodva. Figyelembe vesszük az Ön életmódját és kulturális ételválasztását is: Ön vegán? Vegetáriánus vagy? Kultúrája miatt nem eszik tehenet vagy sertéshúst? Nem számít. Megvan a terved!
Nem akármilyen diéta érdemes, elkészítjük az étrendet!
Nemcsak az egészséges, egészséges termékek fogyasztása fontos, hanem az is, hogy ez a menü az Ön energiaigényéhez igazodjon. Egyensúlynak kell lennie a megannyi kalória és az elégetett mennyiség között.