Edzjen otthon ezzel a négy YouTube-csillaggal
Bár Spanyolországban megnyílhatnak az edzőtermek, sokan továbbra is használják azokat a YouTube-csatornákat, amelyekkel otthon gyakorolták a fogvatartást
A Sport karantén alatt kulcsfontosságú volt a társadalom számára. A A spanyolok 84% -a stabil módon sportolt az elzárás hónapjaiban a Valencia Biomechanikai Intézet tanulmánya szerint, ahol ráadásul rámutattak arra, hogy akár 13% sem gyakorolta a bezárás előtt.
Az otthoni sportgyakorlat ezen fellendülésének nagy haszonélvezői voltak az úgynevezett fitnesz-befolyásolók, akik látták, hogy híveik szaporodnak. Ezekből négy youtuval beszélgettünk
Legyen prémium 1 € -tól az olvasás folytatásához
Mégse, amikor csak akarja
A Sport karantén alatt kulcsfontosságú volt a társadalom számára. A A spanyolok 84% -a stabil módon sportolt az elzárás hónapjaiban a Valencia Biomechanikai Intézet tanulmánya szerint, ahol ráadásul rámutattak arra, hogy akár 13% sem gyakorolta a bezárás előtt.
Az otthoni sportgyakorlat ezen fellendülésének nagy haszonélvezői voltak az úgynevezett fitnesz-befolyásolók, akik látták, hogy híveik szaporodnak. Négy ilyen sport-youtuberrel beszélgettünk, és további csatornákat ismerünk testmozgás otthonról.
Sergio Peinado
Sergio Peinado lett a pillanat egyik edzője. A testmozgás és a sport tudományterületén végzett, már rövid távú rutinjainak hű követői voltak, hogy a gép használata nélkül elveszíti a zsírt vagy a tónust. "A karantén előtt a csatornám átlagosan havi 4-8 millió látogatást tehet a karantén alatt akár 20 milliót is elérhet", számla.
E zárva tartó hónapok után azt kéri, hogy mindazok, akik sportolni kezdtek, tartsák be ezt az elképzelést "mozoghat és vigyázhat magára anélkül, hogy lehetetlen dolgokat kellene tennie. Otthon előreléphet és tökéletes formába kerülhet. "Szavai is vannak a jövőbeli alkotók számára:" Az ingyenes online tartalom nagyon csekély nyereséget eredményez az ebből fakadó nagy munkával, Ezért mindig azt mondom az embereknek, akik szeretnének elindulni a YouTube-on, hogy ne pénzért tegyék. Először nagyon szeretnie kell, amit tesz, hogy hajlandó legyen annyi tartalmat létrehozni anélkül, hogy bármit is várna cserébe. Ha később kiderül, hogy ez a tartalom sok embernek segít, értékelni fogják Önt, és remek bemutató lesz a többi projektjének ".