Edző beszállás - spanyol TrainingPeaks

Bevezetés

A TrainingPeaks egy online és mobil szoftverplatform, amely biztosítja a sportolók kiképzéséhez szükséges tervezési, elemzési és kommunikációs eszközöket a világ bármely pontján. Akár képzési tippekkel kezdesz segíteni néhány barátodnak, akár teljes munkaidős coaching üzletet folytatsz több asszisztens edzővel, a TrainingPeaks segít időt spórolni és jobb coach lenni.

Gyors tippek

Adjon hozzá egy új sportolót a fiókjához, hogy elkezdhesse edzését. Nyissa meg a sportoló könyvtárát, és kattintson a "+ Sportoló" gombra, majd küldje el a linket az atlétának
Válassza ki a kívánt egységeket (angol vagy metrikus) és a kívánt dátumformátumot a fiók beállításaiban a nevére kattintva a jobb felső sarokban, majd válassza a „Beállítások” lehetőséget, és görgessen le a „Beállítások” szakaszig
Állítsa be a sportoló küszöbértékeit és zónáit a nevének melletti fogaskerék ikonra kattintva a naptár felett

Könyvtárak

A TrainingPeaks oldal bal oldalán találhatók az atlétával, az edzéssel és az edzéssel kapcsolatos könyvtárak. Ezekben a könyvtárakban megtekintheti a sportolók listáját, hozzáférhet mentett edzéseihez a gyors tervezéshez, valamint újrafelhasználható edzésterveket hozhat létre és menthet el. A megjelenített könyvtárak a fő panelhez kiválasztott nézettől függően változnak (Start, Naptár, Irányítópult vagy ATP).

Atlétikai könyvtár

Új sportoló hozzáadása

Ha új sportolót szeretne felvenni az edzői fiókjába, válassza a „+ Sportoló” lehetőséget az Atlétás könyvtár tetején. Egy egyedi linket kap, amelyet e-mailben elküldhet új sportolójának, vagy másolhatja és elküldheti nekik, ahogy kívánja. Amikor a sportoló rákattint erre a linkre, a meglévő fiókja összekapcsolódik az övéivel, vagy felkérést kap egy új fiók létrehozására, amely automatikusan hozzáadódik a sportolók listájához.

Sportolók terhelése

Betöltheti a sportoló adatait a fő nézetek bármelyikébe, ha rákattint a nevére a sportoló könyvtárában, és kiválasztja a „betöltés” lehetőséget, vagy húzza őket közvetlenül a központi nézetbe. A Naptár nézetben gyorsan váltani is lehet a sportolók között, ha a sportoló nevére kattint a naptár felett.

Sportoló beállítások

Kattintson egy sportolóra a könyvtárában, majd kattintson a fogaskerék ikonra a kártya jobb felső sarkában az adott sportoló fiókbeállításainak eléréséhez, majd kattintson a küszöbértékek és zónák frissítésére. A sportoló beállításait a név melletti csapatikonról is elérheti a naptár tetején.

Sportolók csoportjai

A könnyű tervezés, áttekintés és kezelés érdekében csoportosíthatja sportolóit. A sportolók csoportjai külön tölthetők be a Főoldal nézetben és a Csoportnaptárban. A sportolók nem látják, melyik csoportba tartoznak.

Kezelje a sportolókat

Kattintson a sportolók könyvtárának tetején található "Sportolók kezelése" linkre, hogy megtekinthesse az adminisztrációs oldalt, amely fejlettebb funkciókkal rendelkezik az atléták kezeléséhez, beleértve a tömeges műveleteket (több sportoló törlése, megosztása vagy csoportosítása az adott időpontra). Fejlett válogatási és szűrési lehetőségek is rendelkezésre állnak, hogy könnyen lássák, mely sportolók fizetnek, melyek fizetnek a saját számláikért és melyek megosztottak.