Edzőterem vagy medence fórumok
mert állj mellém »2014. szeptember 4., 18:41
Mivel a térdem kissé be van csavarva, gondoltam arra, hogy csatlakozzak egy medencéhez, mert állítólag az ízületek kevésbé szenvednek, meg ilyenek, de nem tudom, hogy ez pénzpazarlás lenne-e, és csatlakoznom kellene egy edzőterembe.
A kérdés inkább arra irányul, hogy az úszásnak többé-kevésbé hasonló előnyei vannak-e, mint a futásnak vagy a kerékpározásnak (ugyanakkora mennyiségű elvesztett kalória), vagy 2 órát kell töltenem úszással, hogy ugyanezt tegyem, mint egy fél óra kerékpár.
Re: Edzőterem vagy medence?
mert ÚR. Hadden »2014. szeptember 4., 18:59
Re: Edzőterem vagy medence?
mert rubenvc35 »2014. szeptember 4., 19:07
A városodban nincs olyan edzőterem, ahol úszómedence lenne?
A váltakozás ideális lenne.
Re: Edzőterem vagy medence?
mert rubenvc35 »2014. szeptember 4., 19:09
De bár a valóságban ez is alternatív, megteheti egymás után, először a medencében és a térd (az izmok, amelyek beidegzik, jól) megerősítésével, az edzőterem még egy pluszt ad.
De hé, nem tudjuk, miért - és mennyire - el van csavarva a térded, amit mondtam, "durván".
Re: Edzőterem vagy medence?
mert ÚR. Hadden »2014. szeptember 4., 19:30
Re: Edzőterem vagy medence?
mert arturo_papito »2014. szeptember 4., 19:31
Néhány évig futottam, kezdtem szenvedni isiászban, és egy éve úsztam.
Barcelona számára, ha jól tudom, normális, hogy az edzőterem ára tartalmaz egy medencét. Vannak azonban olcsóbbak NÉLKÜL, és vannak olyanok is, amelyek lehetővé teszik, hogy csak azt használja, amire szüksége van (edzőterem vagy medence).
Talán a legjobb az, hogy jelentkezel pár hónapra a medencében, és megnézed, hogy megy. Soha nem voltam úszó, megszoktam és jól csinálom.
Re: Edzőterem vagy medence?
mert ÚR. Hadden »2014. szeptember 4., 19:36
Re: Edzőterem vagy medence?
mert Blaze_Verde »2014. szeptember 4., 19:38
Re: Edzőterem vagy medence?
mert ÚR. Hadden »2014. szeptember 4., 19:40
Re: Edzőterem vagy medence?
mert vallecano »2014. szeptember 4., 20:18