Egészség - Angulo sütik
Élettartam
VÁLTOZOTT ÉLELMISZER
Az étrendbe megfelelő módon bevitt és mértékkel fogyasztott sütik nagy mennyiségű kiegészítő tápanyagot biztosítanak a kiegyensúlyozott étrendhez, és alkalmasak
bármilyen korú. Étrendünknek tartalmaznia kell "mindent" a megfelelő mennyiségben.
Életmód
- Egyél 5 ételt naponta, kezdve egy teljes reggelivel
- Fogyasszon mindent, biztosítja a kiegyensúlyozott étrendet
- Növelje a rosttartalmú ételek fogyasztását
- Csökkentse a telített zsírt
- Mérsékelje a só- és cukorfogyasztást
- Igyon naponta 2 liter vizet
- Maradjon fizikailag aktív