Egészség Ha a térde duzzadt, olvassa el, ennek oka lehet
VIGYÁZZON RÁJUK
A sérüléstől az autoimmun állapotig. Ez az oka annak, hogy a test legnagyobb ízülete olyan lesz, mint egy lufi
A térd az a közös legnagyobb test (és az egyik legösszetettebb), ami azt jelenti, hogy ez az egyik legvalószínűbb is problémák. Ez számos elemet tartalmazhat betegségek amik elmennek krónikus állapotok az okozó akut sérülésekig duzzanat a zónában. Az orvosilag ödéma néven ismert mindennapi mozgásokat, például járást vagy guggolást, megnehezítheti, vagy akár fájdalmas is lehet.
Tudja, hogy ez egy nagyon kényes terület? Ők felelősek a test súlyáért. Szenvednek a mindennapi tevékenységektől és a sporttól, amelyek gyakorlása mellett döntünk. Az egyik legkevésbé káros az úszás. Ezenkívül a jóga mind az izmokat, mind az inakat erősíti, védi a térd csontjait.
Olyan ételek, amelyek felpuffadnak és kövérebbé tesznek
De hogy leeressze őket, meg kell találnia, mi történik a térdén, hogy a legjobb kezelést keresse. A „Megelőzés” című részben az orvosok elmagyarázzák a probléma mögött álló gyakori tetteseket.
Sérülés vagy fertőzés
Akár van esést szenvedett edzés közben vagy hogy van találatot kapott Az asztalnál a duzzanat normális reakció a sérülésekre. Valójában "ezek a leggyakoribb okok a fiatalabb és egészségesebb betegeknél" - mondja. James gladstone, a Sínai-hegyi Egészségügyi Rendszer sportorvosának vezetője. Ezek a duzzanatok gyulladásos válasz. Közvetlenül a sokk után a véráramlás megnövekszik a területen, felszabadítva a folyadékokat, fehérjéket és fehérvérsejteket a gyógyulás érdekében.
A Baker csomója általában nem túl fájdalmas, és egyes esetekben önmagától elmúlik, de tudnia kell a kiváltó okot
Talán a legsúlyosabb ok az ízületben. Menjen orvoshoz, mert amikor egy fertőzés bejut a térdbe, "megduzzad, pirosra vált és gyorsan felmelegszik" - mondja Gladstone. Kezelés nélkül az egész testre hatással lehet, lázat és testremegést okozva. Bár a rosszul megtisztított seb lehet az oka, más fertőzések (a húgyutakban vagy a kilégzésben) átjuthatnak a véráramon és oda juthatnak. Légy óvatos.