Egészséges churros recept az Instagramon való testtartáshoz, és csatlakozzon a; igazi étkezés
Bár ez egy recept, amelyet általában otthon kívül élvezünk, a végrehajtás megtanulása például egészségesebbek lehetünk.
Ha a hőmérséklet csökkenése meghív valamit (amellett, hogy kihasználja az aragóniai sípályák által elért jó időt), akkor élvezze a kanapé, takaró és film kombinációt. Nyerő triád délutánokra, amikor a kötelezettségek háttérbe szorulhatnak ami azonban csak 100% -osan lesz kellemes, ha hozzá illő snack kerül hozzá. Legalábbis ami az ízeket illeti, mert az „igazi étkezési” mozgalom megjelenésével kevesen állnak ellen kidolgozott és szuper egészséges receptek amelyek lehetővé teszik, hogy a legérdekesebb ízeket élvezze anélkül, hogy a kiegyensúlyozott étrendben ajánlottnál több kalóriát adna hozzá.
Ezért fel kell adni sok télen megjelenő édes örömöt, például a churrost - egy nemzeti finomságot, amely vitathatatlan szövetséges Zaragozában. Vagy a többség úgy gondolja. És ez az ez a hagyományos recept a legsokoldalúbb és lehetővé teszi az összetétel megváltoztatását, amíg meg nem talál egy egészséges tésztát, amely nem él vissza az olajjal (még az olívaolajjal) és a cukorral, és ráadásul örömet okoz az Instagram-felhasználóknak, akik már előfizettek a „szakaszos főzésre”, és akik alig várják indítson klasszikus ételeket, amelyek azonban megszegik a szabályokat.
Hozzávalók:
- Egy csésze víz
- Egy csésze zabpehely
- Két evőkanál kókuszolaj
- Tojás
- Vanília bab
- Fél teáskanál fahéj
- Egy csipet só