Egészséges étrend Lang-8 Idegen nyelvek tanulásához

Ma megint a könyvtárba sétáltam. Próbálok többet mozogni és csökkenteni az ételeket, mint amennyit minden nap fogyasztok. Azt mondják azonban, hogy fontos, hogy az étkezési hiány miatt ne hagyja magát éhen. Az történik, hogy kevesebbet eszem, mint ebéd, de aztán vacsora idején túl sokat eszem. Úgy döntöttem, hogy hétvégén lazább étrendet követhetek, mert azt mondják, hogy gyorsabban fogyhat, ha nem tartja be minden nap az étrendjét. De amikor visszatér a magas zsírtartalmú étrendből, újra nehezebb az egészséges táplálkozás.

idegen

Kérem, javítsa ki hibáimat.

    Próbálok többet mozogni és csökkenteni a mindennap elfogyasztott ételeket.

Igyekszem mindennap többet mozogni és kevesebbet enni.

    Fontosnak tartják azonban, hogy ne hagyja magát éhesnek az étkezési hiány miatt.