Egészséges fánk rizsliszttel, gluténmentes recept, amelyet az egész család élvezni fog
A hétvégi uzsonnára egy édességet választottunk egészséges házi péksütemény aminek ráadásul az a jellemző, hogy nincs glutén, mivel elkészítéséhez rizslisztet használunk. Ezeket a vonalakat illusztrálva láthatja a Egészséges fánk rizsliszttel ez örömet okoz a gyerekeknek és a felnőtteknek, mert nemcsak ízlik, hanem nagyon bolyhos is, nagyon kellemes textúrát kínálnak.
Az ötletet az Instagramon láttuk, szerzője Vanesa, és itt láthatja ennek az egészséges táplálkozás és sport iránt érdeklődő édesanyjának a profilját. Kókuszolajat használó receptjében megjegyzést fűzünk hozzá, ha jobban tetszik, extra szűz olívaolajjal készítettük, és el kell mondani azoknak, akik szerint nagyon erős az íze, hogy kevés mennyiség és ez nem észrevehető. Mindazonáltal javasoljuk, hogy ezeket készítse elő Egészséges fánk rizsliszttel, gluténmentes recept, amelyet az egész család élvezni fog, imádni fogják édesíteni a hétvégét.
Hozzávalók (8 egység)
- 150 gramm rizsliszt
- 5 gramm sütőélesztő
- 20 gramm tejpor
- 2 tojás L
- 20 gramm extra szűz olívaolaj
- 150 gramm tej
- 125 gramm természetes joghurt
- c/n folyékony édesítőszer (ízlés szerint)
- néhány csepp vanília kivonat.