Egészséges görögdinnye gazpacho recept magas vérnyomás, cukorbetegség és koleszterin borítás ellen

A Spanyol Arteriosclerosis Society (SEA), Eneko Atxa séffel együttműködve, egy sor receptet oszt meg, amelyek figyelembe veszik a fő kardiovaszkuláris kockázati tényezőket.

Apránként közeledünk a nyári időszakhoz, és az egyik alapvető élelmiszer, amelyet már megtalálhatunk szupermarketeinkben és megbízható üzleteinkben, a görögdinnye. Frissítő, ízletes és édes, erősen hidratáló összetevő, de sok rostot tartalmaz, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és ideális a vonal fenntartásához, mert kevés kalóriát tartalmaz.

---