Egészséges recept - Vegetáriánus muglik - Zoi klinikai táplálkozás

Miénkben Hús nélküli hétfő, ezen a héten egy finom receptet hozunk a vegetáriánus muglikhoz.

Bár amikor ételekről beszélünk vegetáriánus Gyakran eszembe jutnak a zöldségek és az egészséges ételek, az az igazság, hogy vegetáriánus "különlegességek" is készíthetők időről időre, amelyekre nincs mit irigyelni a ragadozókra, ahogy ez történik vegetáriánus rögök, amelyek texturált szójával készülnek, és amelyek jó alternatívát jelentenek a csirke rögök számára azok számára, akik nem tudnak vagy nem akarnak húst fogyasztani.

Nagyon könnyen elvégezhetők, a SWYtexturált Előnye, hogy nagyon olcsó és hónapokig eltartható a szekrényben, ezért célszerű, ha szükség esetén van egy táskája a használatához

Hozzávalók:

- Texturált szója, 100 grs.
- 100 ml víz.
- 50 ml szójaszósz.

---