Egészséges szakácskönyv Brokkoli hamburgerek tojás és glutén nélkül

A recept, amelyet ma hozok nektek, néhány finom és egészséges, brokkolira épülő vegán hamburger. Olyan recept, amelyet örömmel tanulhattam a TV nagyszerű könyvéből: Silvia Abril. A legviccesebb humorú nő, aki mindig képes megmosolyogtatni, amikor meglátom egy televíziós műsorban.

brokkoli

A könyv ötlete azután adódik, hogy betartotta a tanácsot Xevi Verdaguer, táplálkozási szakember, aki módszerét a legfrissebb tudományos tanulmányokra alapozza. Ha többet szeretne megtudni róla és tanácsáról, ajánlom az Átalakítsa egészségét; Tényleg nagyon érdekes, és részletesen elmagyarázza emésztőrendszerünk különböző részeit, és hogyan javíthatjuk annak működését, figyelembe véve a hormonális folyamatot, amely testünk alapvető része.