Egészségügyi rákellenes erő egy biológus rámutat, mit tehetünk a betegség megelőzésében
"TOXIKUS KÖRNYEZETBEN ÉLÜNK"
Juan Serrano biológus, a valenciai Onkológiai Intézet korábbi tanácsadója szilárdan úgy véli, hogy a daganatok túlnyomó többsége elkerülhető, ha egészséges életmódot folytatunk
"Ez egy merész, kényelmetlen és proaktív könyv" - ismeri el a biológus Juan Serrano a „Power rákellenes” (Paidós) bevezetésében. Véleménye szerint a rák olyan betegség, amelynek megváltoztatására hatalmunk van, és életmódbeli szokásaink módosítása csökkentheti annak valószínűségét, hogy szenvedünk tőle. De hogyan?
Serrano elemzőként dolgozott a rangosnál Valenciai Onkológiai Intézet (IVO), amikor egy rutinvizsgálat során daganatot fedeztek fel egyik szolgálati kollégájában. "Sem a diagnózis korai előrehaladása, sem az onkológia más" első kardjainak "véleménye nem tehet semmit annak megmentéséért" - mondja a könyvben. Ezután arra a következtetésre jutott, hogy a tudományos orvoslás önmagában nem képes minden problémát kielégítően megoldani. Van-e kiegészítő út? Ezt intenzív beszélgetésben, ellentmondásos véleményekkel vitattuk meg.
KÉRDÉS. Könyve azon az elképzelésen alapszik, hogy a rákos megbetegedések 90% -át környezeti okok okozzák. De természetesen nem mindegyiknek ugyanaz a jelentősége. Szerinted mi a legfontosabb a rák megjelenésének megakadályozásában?
VÁLASZ. Nincs egységes ok. A rák összetett probléma, és számos ismert hatása van. Úgy gondolom, hogy általában rendkívül mérgező környezetben vagyunk, kozmetikumokból és élelmiszerekből, alkoholból és dohányból származó anyagokkal, és mindezek a rákkeltő toxinok, amelyek együttes fellépéséről semmit sem tudunk, a tumor táptalaja kifejezhető. Mennyire felelősek az egyes esetek az esetek százalékáért? Úgy gondolom, hogy egyik vagy másik kiemelésének nincs sok értelme.
K. Mit értesz, amikor azt mondod, hogy mérgező környezetben élünk? A nap rákot okoz, és nem tudunk megszabadulni tőle.
R. Alapjában azokra az anyagokra gondolok, amelyekről bizonyítottan rákkeltő hatású, és másokra, amelyek kétségesek. Számomra nagyon fontos az étrend típusa, maga az étel, valamint az általuk alkalmazott adalékok, tartósítószerek és toxinok miatt. Szabályozási szinten például egy paradicsom nem tartalmazhat x nanogrammnál kevesebbet bizonyos mérgező anyagból, ha kevesebb van benne, akkor megengedett. De hé, ha egy másik mérgezővel adom hozzá, és ha egy olyan uborkához adom, amelyben más típusú toxinok vannak. Ez a hatás összeadódik, hogyan lehet kontrollálni? Ez ellenőrizhetetlen. És erről nincsenek tanulmányok.
K. Világos, hogy az étrend az egyik legfontosabb tényező a rák megelőzésében, de szerinted melyik étrend a legmegfelelőbb, nemcsak a rák megelőzésére, hanem általában az egészségre is?
R. Tudjuk, hogy a mediterrán étrendet követõ embereknél alacsonyabb a rákos megbetegedések száma, mint azoknak, akik nyugati étrendet követnek. Javasoltunk egy rákellenes étrend-tervet, amely teljesen kiegyensúlyozott és étvágygerjesztő, és amit teszünk, elkerüljük vagy minimalizáljuk azokat az ételeket, amelyek hajlamosak lehetnek a betegségre. Szerintem maga a cukor olyan anyag, amely idővel láthatjuk, hogy sok problémához vezet. A rák részben gyulladáson alapul, ezért csökkentenünk kell azokat az ételeket, amelyek gyulladnak és fokozzák a gyulladáscsökkentőket. Van savas és lúgos ételünk is. A jelenlegi étrend nagyon hajlamos azokra az ételekre, amelyek savas maradványokat hagynak maguk után, és a rák is savasodási állapotban tart fenn. Ez egy olyan étrendhez vezet, ahol több friss ételt építünk be, ha lehetséges ökológiai eredetű, és kerüljük a konfliktusosabbakat.
K. Emlékszik, hogy néhány hónappal ezelőtt megjelent egy tanulmány, amely szerint sok rákos megbetegedés oka az egyszerű balszerencse. A tanulmány árnyalt volt, de vajon 10 esetből 9-et megúszhatunk-e egészséges életmódbeli szokásokkal?
A. Az életben mindig van a szerencse egyik összetevője. Kimehetek a szabadba, és ledobhatok egy virágcserepet. De a megelőzés az emberi lény dimenzióinak kiigazításán megy keresztül. Ha létrehozok egy belső tisztító programot, amelyben megpróbálom elkerülni a méreganyagokat, jó étrendet fogyasztok, jó az érzelmi kontrollom és következetes vagyok önmagammal, minden szám megvan a megbetegedés elkerülésére, még a rák sem. Az általam javasolt cselekvési terv az összes dimenzió kiigazításából áll, nem csak néhányból. Ennek ellenére nyilvánvalóan mindig lesz a véletlen összetevője.
P. Mi a jó érzelmi kontroll?
Mindannyiunknak vannak konfliktusai az életben, és ezeket meg kell oldanunk, a legfontosabb az, hogyan alkalmazkodunk hozzájuk. Azt hiszem, meg kell oldanunk őket, vagy legalábbis nem kell megtartanunk őket.
K. És mi köze ennek egy sejtcsoport helytelen viselkedéséhez?
R. Igaz. A ráknak mutálódnia kell, de mi okozza ezt? Engem inkább az érdekel, hogy mi okozza a mutációt, mint maga a mutáció. Az igaz, hogy a pszichoneuroendikronológiából tudjuk, hogy a tartós stressz hatással van az endokrin, az idegrendszerre és az immunrendszerre. A védekezés csökkenésével szembesülve különösen ráknak vagyunk kitéve. Az idő múlásával kialakuló konfliktusok formájában bekövetkező szivárgás nagyon káros. Ez így van, egy másik dolog az, hogy vannak olyan szerzők, akik szerint bizonyos konfliktusok társulhatnak specifikus rákos megbetegedésekhez. Ez egy összetett és kényelmetlen téma, de úgy gondolom, hogy ez egy sor munka, amelyet követni kell. Erről nincs sok kutatás. Az a tudományos erő, amely szerint egy bizonyos konfliktus a rákkal társulhat, egy olyan út, amelyet még meg kell haladnunk. A másik dolog az, hogy érdeklődés mutatkozik e munkamenetek követése iránt.
P. Könyvében javasolja az integratív orvoslás népszerűsítését. Miből áll?
R. Ez abból áll, hogy kihasználja a hagyományos orvoslás erejét és erejét, és végrehajtja azokat a nem konvencionális terápiás stratégiákat, amelyek a biztonságon és a hatékonyságon alapulnak, amelyek megerősíthetik azt. Röviden: az emberi lény kétdimenziós koncepcióján alapuló, sokkal teljesebb modell felállításából áll, amelynek van fizikai és szerves, de elengedhetetlen mentális és érzelmi része is. Az akut patológiákban a hagyományos orvoslás nagyon meghatározó, nagyon jó, de ennek ellenére sokkal gyengébb a krónikus kórképekben, és ez az, ahol bizonyos, a konvencionális kezeléseket kiegészítő, nem konvencionális terápiák alapvetőek az egészségünk szempontjából.