Egy pár együttesen 100 kilót fogyott egy év alatt, miután elhagyta a Netflixet és
Egy házaspár együttes súlya 220 font (100 kg) volt egy év alatt, miután a tévéesteket ócska ételekkel árasztották el.
Jasmine Parent (30) a kanadai Nova Scotia-ból édesapja halála után kezdett falni, és elérte a 295 fontot - írta a Daily Mail.
Akkor 27 éves vőlegénye, Jeremy Crawley 333 fontot (150 kilót) nyomott.
A felesleges bőr eltávolítására irányuló műtét után Jasmine teljes átalakuláson ment keresztül, hihetetlenül 125 fontot (56 kg) fogyott.
A nő elmagyarázta, hogy jobb példát akar mutatni két lányának.
"Eleinte nem gondoltam volna, hogy ennyire lefogyunk".
„Étkezési szokásaink borzalmasak voltak. Egyik ételt sem készítettük otthon. Nagyon sok pénzt költöttünk ócska ételekre és ételeket kivittünk. ".
Jasmine hozzátette, hogy mindketten "nehézek" voltak, amikor találkoztak, az Instagramon keresztül.
Amikor azonban édesapja 2013-ban elhunyt, étkezési szokásai kikerültek az ellenőrzés alól.
Kifejtette: "Érzelmi szorongásból kezdtem hízni és enni."
"Szerettem volna érzelmileg jelen lenni, kapcsolatba lépni a lányaimmal, és energiával bírnom rájuk.".
"De a szorongásom szinte megbénult, néhány napig nem lehettem az az anya, aki lenni akartam".
A fogyás előtti étrendjét ismertetve Jasmine felsorolta: „Feldolgozott ételek, bármi, ami dobozból került elő és mikrohullámú sütőbe tehető. Makaróni és sajt, hasábburgonya, hamburger, csirkecsík, csokoládé, cukorka, pizza, fánk. Tök mindegy".
- Sok kenyér és sajt, gyümölcslé és üdítő. Ritkán ettem zöldséget ".
Későbbi étrendjét ismertetve kifejtette: „Drasztikusan csökkentettem a tejbevitelt, kivágtam az összes glutént, kivágtam az összes hozzáadott sót, kivágtam az étrendből az összes feldolgozott ételt, és átálltam a tiszta, teljes ételekre. Most csak vizet iszok, és nagyon sokat! Napi 4 liter körül. Sok leveles zöldség, sovány fehérje és kiegyensúlyozott mennyiségű szénhidrát ".