Egy tanulmány megmutatja, mennyi bort kell innunk éjszaka a fogyáshoz

A jó szerelmesei bor szerencséjük van. Különböző vizsgálatok kimutatták, hogy a vörösbor tartalmaz piceatannol, mi az a fenolos vegyület, amely segít a fogyásban, mivel megakadályozza a zsírsejtek fejlődését. Ezenkívül sok más nagyon egészséges hatással van a szervezetre, ha mértékletesen fogyasztják, például a szív- és érrendszeri problémák megelőzése.

A bor segíthet a fogyásban

A Purdue Egyetem tudósai, Az Egyesült Államokban, Indiana államban ők fedezték fel, hogy a vörösbor mennyire volt hasznos, amikor fogyni kellett. Mint már korábban említettük, a pikeatannol segíti a zsírsejtek további kialakulását, és emellett csökkenti a meglévő sejteket. Ez a felfedezés új rést nyitott az elhízás vizsgálata terén.

A bor képes készíteni könnyebben érezzük magunkat jóllakottnak. Másrészt segít jobban pihenni, és megakadályozza az éjszaka közepén való felébredést. Ne felejtsük el, hogy mindennek a kulcsa az, hogy mértékkel igyon, tanácsos inni egyetlen pohár bor éjszaka.

---