Egy tanulmány szerint a ketogén étrend csökkenti az alkoholfogyasztás vagy az alkoholfogyasztás utáni vágyat - Infobae
Először a tudomány bebizonyította, hogy a ketogén étrend a gyors és kiváló fogyás eredményeinek elérése mellett a túlsúlyos és elhízott embereknek más egészségügyi előnyöket kínál.
Az elhízás olyan betegség, amely naponta több embert érint a világon és Argentínában. Ez egy olyan probléma, amely nemcsak a fizikai, hanem az érzelmi szintet is érinti, és egyértelműen befolyásolja az abban szenvedő emberek életminőségét.
Az elhízáshoz gyakran társuló betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri betegségek mellett a túlsúlyos emberek gyakran szorongást, az étkezés felett való kontroll hiányát, érzelmi instabilitást, alvási rendellenességeket, szexualitásukat és korlátozott életminőséget tapasztalnak.
"Most először kimutatták, hogy ez a ketogén étrenden alapuló és orvosi felügyelet mellett végzett multidiszciplináris módszertan nemcsak a fogyást, hanem az életminőség javítását is lehetővé teszi a betegek számára" - mondta Ezequiel Álvarez, a pszichiátria klinikai szakembere (105 747 MN).
A PronoKal Group által az életminőségről szóló közelmúltbeli tanulmányt egészségügyi szakemberek támogatásával tervezték olyan tényezők értékelése érdekében, mint az elhízott betegek alkoholfogyasztása vagy alkoholfogyasztása, fizikai és szexuális aktivitás, alvás és életminőség, valamint a fogyás és a ketózis szerepe.
A Nutrients tudományos folyóiratban megjelent tanulmány "kétségtelenül úttörő a maga területén, mivel ezeket a paramétereket először tanulmányozták a fogyás kezelésében" - mondta a Komplex Endokrinológiai Szolgálat vezetője. University Hospitaller Santiago de Compostela és a vizsgálat vezető kutatója, Felipe Casanueva.
A szorongás csökkentését lehetővé tevő mechanizmusról a kutatás szerint Álvarez, aki a PronoKal-módszer előírója, kifejtette, hogy "a ketózis egy természetes folyamat a szervezetben, amely akkor fordul elő, amikor nagyon alacsony a szénhidrátbevitel".
"Ez arra készteti a testet, hogy a felhalmozódott zsírt üzemanyagként használja fel, ami gyors fogyást eredményez a zsírtömeg rovására" - mondta. "Egyfajta ketogén étrendről beszélünk, amelyet orvosi felügyelet mellett, nagyon sajátos jellemzőkkel hajtanak végre: normoprotein, alacsony zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú, sokféle zöldség által biztosított. Míg a beteg hatékonyan és eredményesen fogy, addig a speciális multidiszciplináris csoport táplálkozási irányelveivel és ajánlásaival új étkezési szokásokat sajátít el. ".