Egyél, mint egy olimpiai bajnok

Az olimpiai falu 18 ezer embert táplál naponta, és a nap 24 órájában szakácsok váltják egymást, hogy ne lépjék túl?

Olvasási idő: - '

2016. augusztus 13., 05:00

Az olimpiai falu étkezője látványos, ételeivel és kenyereivel a világ minden tájáról elérhető, és 24 órán át nyitva tart. "- magyarázta Nieves Palacios, a Tanács Sportorvosi Központjának Orvostudományi, Endokrinológiai és Táplálkozási Szolgálatának vezetője az EFE hírügynökségnek Superior de Deportes, a sportolóknak szóló jelentés szerzője arról, hogyan kell megfelelően étkezni Rióban, és amely extrapolálható a közönséges halandókhoz.

Palacios, aki a barcelonai olimpiai falu 92 kulináris kínálatának megtervezésében segített, rámutat, hogy ez ugyanolyan csábító lehet a sportolók számára, mint egy mindent elfogyasztható büfé egy turista számára, mivel távolságokat spórolva "számos és változatos étkezési lehetőségek nagy mennyiségben ", ami oda vezethet, hogy„ a kelleténél többet esznek ".

"A kísértések miatt a sportoló hízhat" - figyelmezteti őket Palacios. Alkalmazható azok számára, akik a gravitációig megtöltik a tányérokat, korlátozva a határokat, és fáradhatatlanul utaznak a mindent elfogyasztható büfés tálcákhoz.

Azok a sportolók, akiknek "három-négy hétig kell az olimpiai faluban élniük" "unatkozásból étkezhetnek" vagy társasági életet folytathatnak, mivel "az ebédlő a találkozó helyévé válik, ahol az ételfogyasztást részesítik előnyben" - figyelmeztet a jelentés.

---