Egyszerű és praktikus tippek a cukorbetegség kezelésére nyaraláskor
Egyszerű és praktikus tippek a cukorbetegség kezelésére nyaraláskor
„Szinte minden beteg, akivel találkoztam a találkozás első öt percében, megkérdezi tőlem: Megehetek e? Megehetek ilyet? "- mondta Lori Zanini dietetikus.
Zanini cukorbetegség oktató, aki azt akarja, hogy az emberek tudják, hogy igen, akkor is fogyaszthatja kedvenc ételeit, ha cukorbeteg.
"Amikor azt mondjuk az embereknek, hogy soha nem ehetnek mást, akkor többet akarnak" - mondta Zanini.
Ahelyett, hogy bizonyos ételeket teljesen elkerülne, inkább a nem éppen egészséges ételek egészséges változatait készíti, ezért készítette el cukorbeteg szakácskönyvét: „Egyél amit szeretsz”
"Tartalmaz csirkeedényt, makarónit, sajtot és krumplipürét, de ez csak egy módja annak, hogy bizonyos ételeket jobbá tegyünk, hogy élvezhessük őket anélkül, hogy bűnösnek éreznénk magunkat vagy befolyásolnánk egészségünket" - mondta Zanini.