Egyszerű természetes receptek a cellulit csökkentésére - Jobb az egészséggel
A cellulit nem jelent komoly egészségügyi kockázatot, bár bizonyos esetekben más állapotokat vált ki. Elsősorban arról ismert, hogy a esztétikai probléma ami sok kellemetlenséget okoz és akár az önértékelésre is hatással lehet.
Miért fordul elő cellulitisz?
A bőr eltakarja testünket, hogy megfelelő hőmérsékleten tartsa és megvédje a külső támadásoktól. Három rétegből áll, amelyek mindegyike meghatározott funkciókkal rendelkezik: az epidermisz, a dermis és az hypodermis.
Ez a legutóbb említett réteg tartalmazza a zsírraktár sejteket, az úgynevezett adipocitákat. Ezek felhalmozzák a zsírt a testhőmérséklet szabályozására.
Ha a zsírokat nem ártalmatlanítják rendszeresen, és az ember mérete növekszik, a zsírsejtek apró csomókba taszítják a bőrt vagy a bőr külsején látható dudorok.
A cellulit kialakulását a következők okozzák:
- Keringési hiányosságok
- Hormonális egyensúlyhiány
- Mozgáshiány és mozgásszegény élet
- Örökletes tényezők
A cellulit típusai
1. Általános cellulitisz
Ez gyakoribb az elhízott és egészségtelen étkezési szokásokkal rendelkező nőknél. Gyermekkorban kezdődik, és felnőttkorában hangsúlyos. Kozmetikai változásokat okoz elsősorban a csípőben, a hasban, a combokban és a lábakban.
2. Lokalizált cellulit
Ezt jellemzi az intenzív fájdalom jelenléte egy adott testrészben, ami bonyolultabbá teszi. Leginkább a hasban, a hátban, a fenéken és a karokban fordul elő.
3. Puha narancsbőr
A bőr laza vagy petyhüdté válik, kocsonyaszerű . Szabad szemmel látható, fáradtság és gyengeség érzése kísérheti.
4. ödémás cellulitis
A bőr a narancsbőr más típusainak szempontjai és tünetei mellett magas folyadékretenciót mutat. Minden korú nőnél előfordulhat.
5. Kemény cellulit
Ez a fajta cellulit következetesebbé és keményebbé teszi a bőrt . Általában fiatal és sportos nőknél fordul elő, mivel szöveteik szilárdak és tónusúak.
A narancsbőr fokozatosan nyilvánul meg és Kezdeni kell a megjelenésétől kezdve . Idővel fejlődik, és egyre nehezebb megszüntetni.
Természetes orvoslás
A cellulit kezelésére számos otthoni gyógymód segíthet, ha ellenáll, és nem tudja megszüntetni vagy csökkenteni.
Avokádó
Az avokádó tápanyagokban gazdag gyümölcs, amely hidratálja a bőrt.
Hozzávalók
- ½ avokádó
- 2 evőkanál zab (30 g)
- 2 evőkanál olívaolaj (32 g)
Mit kéne tenned?
- Az avokádót jól mossuk meg és vágjuk ketté. Kanál segítségével különítse el a héj húsos részét és a magot.
- Adja hozzá egy tálba, és turmixolja össze.
- Adja hozzá a zabot és az olívaolajat, és jól keverje össze, amíg sima pasztát nem kap.
- Vigye fel azokra a részekre, ahol cellulit van, masszírozza meg finoman az ujjaival, és hagyja 20 percig.
- Ezután távolítsa el és bő hideg vízzel tisztítsa meg.
- Ez a kezelés hetente körülbelül háromszor megismételhető a jó eredmények érdekében.