Együtt a cukorbetegségért - szénhidrátszámláló táblázat
Szénhidrát számláló táblázat
A szénhidrátszámolás abból áll, hogy megszámoljuk az étkezés grammjainak szénhidrátjait, és beállítjuk az inzulinadagot. Ezt az inzulinadagot egyénileg kell elvégezni az orvosi előírásoknak megfelelően. Ebben a letölthető útmutatóban megtalálhatja a következő táblázatokat:
- Friss gyümölcsök
- Aszalt gyümölcsök
- Konzervált vagy tartósított gyümölcs
- Növényi zöldségek
- Zöldségek
- Gabonafélék és tésztafélék
- Kenyerek
- Sós ételek és snack-összetevők
- Sütik, pékáruk és édességek
- Tej és származékai
- Cukor, édességek és cukorkák
- Fagylaltok
- Regionális ételek
- Italok
- Ingyenes fogyasztási ételek