Ehet annyit a gazdag körtéből, amennyit csak akar

Az ázsiai eredetű körte az egyik legnépszerűbb gyümölcs a spanyol fogyasztók körében. Édes és frissítő íze étvágygerjesztő étellé teszi ezt a gyümölcsöt az év bármely szakában.

körtéből

A rómaiak vezették be a körtetermesztést Spanyolországban, nevezetesen az Ebro-medencében, ahol termesztése ma is folytatódik, mivel egyes adatok azt mutatják, hogy minden Spanyolországban termelt körte minden második Lleida-ból származik.

A körte termesztése elterjedt a világ mérsékelt éghajlatú területein, bár jelenleg Spanyolország és Kína termelik e gyümölcs fő termelőit, amely oly gyakori a spanyol bevásárlókosárban.

Ízén kívül a körte népszerűségét számtalan táplálkozási tulajdonsága okozza, amelyek közül kiemelkedik, hogy vízben gazdag gyümölcs, ami alacsony energiatartalmú étel.

A körte olyan gyümölcs, amely kiemelkedik szénhidrát-hozzájárulása, magas rosttartalma és C-, B-, A- és E-vitaminjai mellett, fontos ásványi anyagok, például kálium, nátrium, kalcium, magnézium vagy vas forrása.

A körtének sokféle fajtája létezik, bár a leggyakoribbak: