Ehetem zsírt, ha fogyni akarok?
Ahogy a pénz elköltéséhez meg kell keresni, a zsírvesztéshez előbb meg kell enni. Valójában, étrendjében való hiánya nem segít a fogyásban. Anyádnak igaza van, amikor arra kényszerít, hogy minden alkalommal, amikor meglátogatod, fejezd be a fabadádat. De ez nem az ő makacssága, hanem az ön érdekében teszi.
Lehet, hogy inkább egy mosott mángoldot szeretnél, és legyél! "Hogyan fogom megtartani ezt a kis derekát, ha nem?" - kérdezed. Nos, ezt talán tudnia kell nincs igazad, mint amikor azt hitted, hogy a kutyád fekete-fehérben lát. A tény az, hogy a zsírok a szervezetünk számára szolgálnak, mint a nap a holdnak, a tenger a halnak vagy a vaj pirítósnak: elengedhetetlen.
Egy tanulmány, amely dacol a mítoszokkal
Mostanáig az éhséged miatt vívódtál annak érdekében, hogy bekerülj abba a szilveszteri ruhába. Meg kellett kihívnia az étvágyát, hogy a fürdőruhát megingassa a tengerparton. Unalom az asztalnál, idegek a felszínen és a visszapattanó hatás volt e diéták három következménye. Szerinted megéri ezeket a hülyeségeket elérni mulandó örömök?
Természetesen nem. Csodák nem léteznek. Hogyan gondolhatta, hogy megtévesztheti testét? Ha hatékonyabb radarod van, mint az anyák hatodik érzéke! Talán nem azt adod neki, amire szüksége van. Meggondolta? Ha nem eszel zsírban gazdag ételeket, akkor a tested megmarad vészhelyzetben és a bérleti díjakból fog élni. Végül felhasználja tartalékait. És ha a pontszáma nulla ...