Élet - laktóz nélkül
Miután diagnosztizálták, az IL látja, hogyan befolyásolja életét életének különböző területei vagy területei:

Orvosi szféra
Szükséges, hogy az orvos minden nap jobban ismerje az intoleranciánkat, és bár ebben a tekintetben sokat fejlődtünk, tovább kell terjesztenünk ezt az intoleranciát, hogy az emésztő orvosok beépítsék a szokásos orvosi diagnosztikai protokollokba. Ezenkívül a SEIAC adatai szerint több mint 800 vény nélkül vagy anélkül kapható gyógyszer tartalmaz laktózt segédanyagai között. Ez nagyon gyakran megnehezíti a megfelelő gyógyszer felírását, és a beteget a szakorvosnak kell irányítania és kétségtelenül segítenie a laktózmentes alternatív gyógyszer kiválasztásában.
Diéta gömb
A tejtermékek abbahagyása jelentős étrendi korlátokat jelenthet, és az intoleránsoknak kalciumban, valamint a tejtermékekben jelen lévő egyéb vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag alternatívákat kell keresniük. És bár a piacon szerencsére sok természetes alternatíva található, amelyek gazdagok ezekben az összetevőkben, például hal, dió stb. sőt a laktózmentes tejtermékek növekvő mennyisége miatt szükség van a táplálkozási szakemberek és dietetikusok tanácsára, különösen a diagnózis után követendő étrend meghatározásának kezdeti szakaszában.
Intraperszonális szféra
Ennek az intoleranciának a szenvedése nyilvánvaló feszültség, éberség és stressz állapotot generál. Tisztában lenni azzal, hogy mit lehet vagy mit nem lehet fogyasztani, mindig el kell olvasni a termékek címkéit, kérni az éttermekben stb. A pszichológus segítsége lehet mindezen érzések kezelésében.