Elhízás és csontritkulás
Az a elhízás és csontritkulás? Mindenki tudja, hogy az elhízás, különösen súlyos, ha a A BMI 35 és 39,9 között van, a szív- és érrendszeri és anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség kialakulásához kapcsolódik.

Kevesen tudják azonban, hogy ez az osteoporosis egyik fő kockázati tényezője, az idősebb embereknél előforduló törések nagy részéért felelős csontbetegség.
Csontritkulás
A csontritkulás a csontok szerkezetének gyengülését, törékenyé és pórusossá válását okozza, elsősorban a kalciumvesztés miatt.
A betegséggel kapcsolatos legtöbb tanulmányt nőknél végezték, mivel a menopauzában bekövetkező hormonális változások, különösen az ösztrogénszint csökkenése kiváltják az oszteoporózist ebben a populációs csoportban.
A legfrissebb tanulmányok azonban azt mutatják az elhízás az osteoporosis egyik fő oka Férfiak és nők egyaránt.
Elhízás és csontritkulás
Ez azért van, mert felhalmozódott zsír, különösen zsigeri, megakadályozza a D-vitamin felszabadulását a szervezetben, amely szükséges a kalcium szintéziséhez és felszívódásához, amelynek védenie kell a csontot.