Elhízás és túlsúly - Dr.

Spanyolországban a lakosság több mint 30% -a túlsúlyos, és csaknem 20% -a szenved elhízástól. Nagyon riasztó adat, de még inkább, ha figyelembe vesszük, hogy az ebben a rendellenességben vagy betegségben szenvedő emberek többsége nincs tisztában problémájával, és nem ismeri el magát elhízottnak.

túlsúly elhízás

A túlsúly és az elhízás nem azonos. Ha túlsúlyról beszélünk, olyan emberekre vonatkozunk, akik súlya meghaladja az életkoruknak, magasságuknak és nemüknek ajánlottat, és testtömeg-indexük (BMI) 25 és 29,9 között van.

Az elhízás akkor áll fenn, ha a testzsír túlzottan és széles körben növekszik. Egy személy elhízott, amikor a BMI értéke 30 vagy annál nagyobb.