Elkészítése; A szikla; Herkules számára embertelen étrendje (I)

Feliratkozás a Vitónica oldalra

herkules

Ha már megszokhattuk a világbajnok birkózásra jellemző fenséges izmokat, a népszerű nevén "The Rock" -ot, Dwayne Johnsont, akkor nem hagyhatja ki a fizikai felkészülését Hercules szerepére. Ebben a Vitónica minisorozatban eláruljuk a elképesztő étrend és az azt követő rutin.

Ma már ismerjük azt az étrendet, amellyel a színész, amint ő maga is megerősíti, testalkatát képességeinek határáig vitte. Napi hét étkezés és kb. 14 tojásfehérje a hibás a látványos eredményért (félrefogva a "csapdákat"). Elemezzük a "The rock" embertelen étrendjét Hercules számára.

Az egykori amerikai futballista rekordjában álljon ki tíz WWF/E és WCW világbajnoki cím, 2 interkontinentális bajnok cím és öt World Tag Team cím. Ez az elsöprő siker a ringben lehetővé tette számára, hogy népszerűvé váljon és végül 2004-ben elérje a nagy képernyőt, amikor is szakmailag otthagyta a harcot.

Miután évek óta megmutatta szobrászati ​​izomzatát Hollywoodban, 2014-ben elmondta, hogy a "The Rock" eljutott hozzá., karrierje legnagyobb kihívása; És ha Hercules számára megszokhattuk az impozáns testet, a színész gyakorlatilag elérte fizikai képességeinek határát.