Elme-test alkotmány Vata Ayurveda Prema Egészségügyi Alapítvány
A Vata alkatú személy archetípusa vékony és könnyű, aktív és nyugtalan, kreatív elme, kiemelkedő erek és inak, száraz bőr és haj, változó étrend és alvás. Pszichológiai vonatkozásaiban az energia nagy szintje érzékelhető, rugalmas és alkalmazkodó az új helyzetekhez, erőteljes kezdeményezőkészség, és minden eredetiségét megfelelő módon képes kommunikálni. Az egyensúlyhiányban nyugtalan, ideges, félő, nyugtalan, elképzeléseivel összeegyeztethetetlen, szeszélyes és bőbeszédű, hajlamos a fóbiákra és a szorongásra.
Ayurveda, mint "az élet tudománya"
Minden lény egyedi és megismételhetetlen, és ily módon mindenki megtalálja teljességét és legfontosabb energiáját az elméje, teste és szelleme közötti egyensúlyból és harmóniából. Az ájurvéda, mint „harmonikus és méltóságteljes gyógyulást és gyógyulást biztosító„ élettudomány ”, lehetővé teszi számunkra, hogy ezt az egyensúlyt elérjük, útmutatásokat nyújtva, amelyek segítenek azonosítani az egyes személyek alkotmányos jellegét, az úgynevezett doshica-t.
Abból a lényegi kérdésből, amelyből a Védák indulnak: "Ki vagyok én?" lehetővé tesszük az önismeret és a bölcsesség útját önmagunk és a környezetünk számára, tiszteletet és toleranciát kínáló környezetet teremtenünk, összhangban az univerzummal. Ennek az utazásnak a megkezdéséhez meg kell értenünk, hogy a dózák jelen vannak és áthatják az egyes sejteket és a testek szerkezetét. Mindannyian a három dósából állunk: vata, pitta és kapha, de ezek közül egy vagy kettő túlsúlyban van, az egyes sajátos jellemzőinek megfelelően. Mindegyik dosha és mindannyiunkban uralkodók működését megfigyeljük a fizikai felépítésben, a fizikai jellemzőkben, az élettani funkciókban, a pszichológiai szempontokban és az életmódban.
Dosha Vata
Ebből az alkalomból ismertetjük a Vata dosha legfontosabb és legjellemzőbb aspektusait, mivel az őszi szezonban vagyunk, amely stimulálja annak energiáját: a mozgás, és amely viszont megmozgathatja a többi dosha minden testi egyensúlyhiányát.
A Vata a természet öt eleméből kettő, az éter, a tér és a levegő, a szél, mindkettő dinamikus egyensúlyban egyesül. A Vata a mozgási erő kifejezője. Egyrészt a levegő kifejezi mozgási erejét, az éter pedig a tiszta potenciál tere. A vata funkciója az, hogy elegendő mennyiségű éter legyen a levegő szabad mozgásához. Más szóval, a tér lehetővé teszi, vár, szemlélődik, várja, hogy a levegő jelen legyen, mozogjon, vitalitást, kreativitást, örömet és mozgást adjon.