Elsa Pataky vitát okoz azzal, hogy látogatása során a napi 16 órás böjtöt ajánlja; A Hormiguero

vitát

Az ausztráliai székhelyű spanyol színésznő táplálkozási és sportolási szokásairól beszélt Pablo Motosszal, és példaként bemutatta az időszakos böjtöt.

Ezen szokás megkérdőjelezésén túl, vagy sem, megkérdőjelezték, hogy továbbította-e ezt az üzenetet, amely helyettesítheti egy szakember tanácsát

Elsa Pataky utolsó látogatása egy El Hormiguero bizonyos vitákat hagyott hátra a színésznő által meghirdetett egészséges életre vonatkozó tanácsok miatt.

Az ausztráliai székhelyű spanyol részt vett az Antena 3 főműsoridőben, hogy népszerűsítse a Woman Secret őszi/téli szezonját, amelynek ő a képe. A Pablo Motosszal készített interjú során, Erősen megjelent a szépségről és a testi ápolásról szóló könyv, amely hamarosan eladható lesz a lakóhelye szerinti országban.

A könyvben javasolt "egészséges tippek" között szerepel a böjt, "ami nagyon öregedésgátló, és nagyon egészséges a test számára". A műsorvezető azt állította, hogy tud erről a szokásként, más néven szakaszos böjtölésről, amelyet szavai szerint csak hetente egyszer gyakoroltak: "Délután nyolckor abbahagyja az evést másnap reggel nyolcig" - magyarázta. Különböző szakemberek szerint ez a gyakorlat lehet napi vagy akár havi is, személyenként.

A vendég rámutatott: "Kicsit több időt, 16 órát adok hozzá. A férjemmel [Chris Hemsworth] és én mindennap megtesszük. Ausztráliában nagyon korán eszünk" - magyarázta. Pataky hozzátette, hogy ugyanezt a szokást próbálta alkalmazni családja mindennapjaiban: "Most anyámmal teszem, és szörnyen jól érzi magát. Nem akarja a legjobb öregedésgátlót? Nos, koplalás, 16 óra alatt semmit sem szedni, és hagyni pihenni a testét, hogy ne rozsdásodjon tovább ".