Élvezze a gazdag, alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú tököt és almás turmixot Nueva Mujer
Ezzel a rázással a tested extra adag energiát fog kapni.
Írta: MarÃa Bermédez
2019. április 8, hétfő, 02:30
Tök és alma tökéletes kombináció. Ez a krémes turmix nagyon finom és tápláló, és a forró nyári szezon előnyeinek kihasználása segít a hűsítésben.
Ez a narancssárga gyümölcs túlmutat a halloweenen, a hálaadáson és a desszerteken. A töknek számos egészségügyi előnye van, mert:
-Hosszabb ideig érzi magát elégedettnek.
-Alacsony a kalóriatartalma
-Béta-karotint tartalmaz, amely A-vitaminná alakul a szervezetben.
Az alma egy másik gyümölcs, amelyről azt mondják, hogy gyakran segíti a bőr fiatalítását és jó a látásra, de ezeken a hatásokon túl számos tulajdonságot tartalmaz az egészségünkre.