Eper diéta; Botanikai-online

HOGYAN VÉGREHAJTJUK A SZEREPÉTÉTELET

Az eper és a joghurtos eper az egyik legjobb kombináció, amellyel élvezhetjük ezeknek a gyümölcsöknek az ízét és tulajdonságait.

A narancsos eper finom kombináció és emellett nagyon gazdag C-vitaminban.

A eper diéta vagy az eper egy tisztító étrend, amely ezt a gyümölcsöt használja a súly csökkentésére vagy a szervezet méregtelenítésére.

Ez az úgynevezett tavaszi étrenden belül széles körben alkalmazott étrend, mivel az eper vagy az eper az egyik legkiemelkedőbb tavaszi gyümölcs.

Az eper fő erényei közül megemlíthetjük a következőket:

- Elhízás kezelésére

- székrekedés kezelésére

- A koleszterinszint csökkentésére

- A magas vérnyomás csökkentésére

- Arteriosclerosis kezelésére

- Zúzódások vagy vérzések esetén

- Tuberkulózis esetén

- Folyadékretenció kezelésére

- Reuma, köszvény és ízületi gyulladás kezelésére

- A csontok jó egészségének megőrzése érdekében

- A haj egészségének megőrzése és az ősz haj megjelenésének késleltetése

- A körmök és a bőr megerősítésére

- A máj tonizálására

- Az epehólyagban és a vesében lévő kövek esetében (kivéve a kalcium-oxalátok által képzett köveket)

- A hangulat javítása és az idegek jó egészségének fenntartása érdekében

- Tavaszi fáradtság vagy aszténia esetén

- A test hidratálásához

- antioxidánsként, a toxinok eltávolítására (szennyező anyagok, például peszticidek, műtrágyák, nehéz ásványi anyagok stb.)

- A belek megtisztítása a rák kialakulásában együttműködő toxinoktól