Erőteljes ételek a bakteriális vaginózis ellen; UNO újság

2016. december 3

ellen

Edith gutierrez
Rajzolás

Volt valaha hüvelyi viszketés, gyulladás, rossz szag, égő vagy szürkés váladék; ha ez a helyzet, legyen óvatos, előfordulhat, hogy hüvelyi fertőzést tapasztal, úgynevezett „bakteriális vaginosis”. A hüvelyi fertőzés gyógyításához természetes táplálkozási intézkedéseket kell keresnie, amelyek kiküszöbölik ezt a kellemetlen női betegséget.

Noha ez a fertőzés korai szakaszában nem veszélyes, kezeletlenül kismedencei gyulladáshoz, sőt meddőséghez vezethet. Nagy gondosság!

1. Áfonyalé: A tiszta áfonyalé savas tulajdonságai megoldást jelenthetnek a vaginosisra, kiküszöbölve a hüvelyi betegséget okozó baktériumokat. Jellemzően az áfonyalevet fogyasztó nők ritkábban kapnak fertőzéseket. Nagyon ajánlott.

2. Sovány húsok: Tartalmazza étrendünkbe a sovány húsok kis adagjait vitaminjai, ásványi anyagai és nyomelemei miatt; Ezen felül a bab, a mag és a dió is ajánlott ez a fertőzés ellen. Kerülni kell a feldolgozott vagy cukrot és finomított szénhidrátokat tartalmazó ételeket.

3. Víz: Naponta 8-10 pohár vizet kell inni. A nap folyamán hidratálni kell, lehetővé téve a felesleges folyadékok és méreganyagok eltávolítását. Emellett elősegíti a cukor emésztését, felszámolja a hüvelyi fertőzést okozó baktériumokat.

4. Gyümölcsök és zöldségek: ebben a természetes csoportban legalább 5 adag friss gyümölcsre és zöldségre van szükség legalább minden nap, mivel sokféle antioxidánst tartalmaznak, mint eper, szilva, pirospaprika, spenót, káposzta, brokkoli, stb.

5. Joghurt: Naponta egy kis sima joghurt elfogyasztása elősegíti a baktériumok eltávolítását a hüvelyből, az egészségesebb test megszerzése mellett. Két pohár elég lesz.

6. E-vitamin: Az E-vitamin megtalálható avokádóban, kiviben, káposztában, spenótban stb. Nagyon hasznos a bakteriális vaginosis esetén.

7. Fokhagyma: Ez egy erős gombaellenes és antibakteriális szer, amely elpusztítja a hüvelyben lévő baktériumokat, mivel ez az első számú ellenség az ilyen típusú fertőzésnek.

8. Folsav: Az ilyen intim fertőzésben szenvedő nőknek folsavat kell fogyasztaniuk, mivel ez segít a vaginosis gyógyításában és a jövőbeni újbóli megjelenésének megakadályozásában.

Női intim higiéniai tippek
nak nek. A szakemberek azt javasolják, hogy zuhanyozáskor hideg vizet használjon, és parfüm nélküli és színtelen szappant válasszon.