Esettanulmányok; Testépítés · seca
Esetleírás
A beteg adatai
Kor: 45 év
Szex: férfi
Magasság: 1,86 m
Kezdő súly: 98,10 kg
Kezdeti BMI: 28,40 kg/m²
Anamnézis/diagnózis
Egy 45 éves volt testépítő meg akarja őrizni jó formáját, konkrétan azt akarja, hogy az izmai jól körülhatárolhatók legyenek. Edzési terve heti négy alkalommal súlyemelésre és ellenállóképzésre szólít fel. Ahhoz, hogy pontos értékelést kapjon az edzésrutinról, megmérte az edzettségi szintjét.
A mérési eredmények grafikonjai
Testtömeg-index (BMI)
A BMI diagram azt mutatja, hogy a túlsúly tartományába esik, sőt közel áll az elhízás szintjéhez.
Zsírtömeg (FM /% FM)
Zsírtömeg (FM /% FM)
A zsírtömeg-diagram azonban azt mutatja, hogy a 6,20% GM-arány 6,10 kg-nál nagyon alacsony. Megmutatja, hogy a GM kategória nem felel meg a BMI osztályozásnak.
-> BMI besorolás: 18,50 - 25,00 kg/m²
Testösszetétel diagram (BCC)
Testösszetétel grafikon (GCC)
A GCC megmagyarázza, miért alacsony a zsírtömeg és a magas. A testépítő mérési pontja a normál tartományon kívül esik, és jelzi a zsírmentes tömeg jelentős növekedését. Ez a helyzet az izomtömeg magas arányát jelzi.