Étel és titkok, dolgok, amelyeket nem tudtál az elfogyasztott ételekről
Oregano gyógynövény, számos előnnyel jár
Az oregano számos konyhában található gyógynövény. A-, B6-, C-, E- és K-vitamint, folátot, vasat, kalciumot, magnéziumot és káliumot tartalmaz. Csak egy teáskanál szárított oregánó képes kielégíteni a napi K-vitamin szükségletünk körülbelül 8% -át. Valójában aromáját és ízét a timol, karvakrol, limonén, terpinene, […] antioxidánsok adják.
A BEER 7 meglepő előnye, egyéb felhasználási módjai és ellenjavallatai
Szereted a sört? Ön azok közé tartozik, akik hetente vagy naponta fogyasztják? Ha igen, ma van néhány hírem, amely tetszeni fog. A sörben sokkal több tápanyag és előny van, mint gondolnád. A sör összetevői komló, élesztő, víz és gabonafélék. Összetevők, amelyek […]
Tippek a koronavírus-járvány kezelésére - FAO és WHO
Az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) felhívást intézett az egészséges táplálkozáshoz, az immunrendszer megerősítéséhez és a koronavírus-járvány (COVID-19) szembe kerülése érdekében a pazarlás elkerüléséhez. Nézzük meg egyesével a tanácsát: 1. Erősítsd immunrendszered diétával. Növeld a […]
Gyógynövények, fűszerek, gyümölcsök és gombák az immunrendszer stimulálására
Tekintettel a globális helyzetre, amelyben élünk, és a koronavírusról kevés adatunk van, a mai kutatásomat annak szenteltem, hogy megvizsgáljam, milyen fűszerek, gyógynövények, gyümölcsök és gombák segíthetnek az immunrendszer megerősítésében és/vagy antivirális hatásokban. Bodza Sambucus nigra. Számos emberen végzett tanulmány kimutatta, hogy a bodza (szirupban, […]