Étel karantén alatt - dermatologia Vistahermosa
Raquel Escortell Sánchez, a HLA Vistahermosa táplálkozási szakértője
Ahogy Charles Dickens mondta: "az ember a szokások állata", aki soha nem hallotta ezt a kifejezést? Az emberek a szokásainkhoz rögzítve élnek, és az életritmust módosító változások elárasztást, szorongást, stresszt okoznak ...
Mindannyian tisztában vagyunk azzal a helyzettel, amelyben találjuk magunkat, de igaz, hogy távolról élvezzük a számunkra nyújtott nagyszerű szociális munkát, a segítő csatornákat, a kapcsolattartó videohívások lehetőségét, a személyi edzőket, amelyek olyan gyakorlatokat biztosítanak számunkra, amelyek képesek otthon kell elvégezni, stb. Ma a HLA Vistahermosa táplálkozási csapatától egy sor táplálkozási ajánlást szeretnénk adni Önnek, és egészséges receptekkel szolgálnánk ezekre a napokra.
Mit ajánlunk? ...
Egyszerű, teljes étel, nagyszerű hozzájárulással és minőséggel
Lencse pörkölt csirkével és zöldségekkel
-Tök vagy sárgarépa -Hagyma
-Bors - Paradicsom
-Bab -Lencse