Ételek a bélgyulladás csökkentésére
Nézze meg azokat az ételeket a bélgyulladás csökkentése érdekében, amelyeket hozzáadhat az étrendjéhez, hogy véget vessen a kellemetlenségeknek, mint például: láz, fájdalom és puffadás.
2019. március 24
Tehát az egyik dolog, amit tehet a tünetek kordában tartása érdekében adja hozzá ezeket az ételeket étrendjébe a bélgyulladás csökkentése érdekében ez segíthet az életminőség javításában.
Rost (de nem túl sok)
Rostot javasolnak a Irritábilis bél szindróma Mivel ez segíti a testet a kiürítésben, ami azt jelenti, hogy a bélnek kevesebb erőfeszítést kell tennie, de a túl sok rost gázokat okozhat és tüneteket válthat ki. Egyes ételek, amelyekkel általában több problémája van, és mit kellene korlátoznia Ezek: brokkoli, karfiol, dió és pattogatott kukorica.