Ételek, amelyek gondoskodnak a hüvely egészségéről (és szagáról) Adamed Woman
Ételek, amelyek gondoskodnak a hüvely egészségéről (és szagáról)
Mint a haj vagy a hónalj, a hüvely szaga is van. Valójában lényegét 2100 szagmolekula alkotja - derül ki a chicagói orvostudományi iskola és az illinoisi technológiai kutatóintézet (USA) által 1975-ben végzett tanulmány következtetéseiből.
"A váladék mennyisége vagy a hüvelyi szag típusa minden nő számára személyes, és ez a növényvilágától függ" - magyarázza Miriam Al Adib nőgyógyász és tisztázza: "Nincsenek jó és rossz dolgok, meg kell értened, hogy nem minden a hüvelyeknek ugyanaz a váladékuk vagy az illatuk.
A gombákon és más egészségügyi problémákon túl, amelyekkel a nők intim részeinek szaga és váladéka gyakran összefügg, sok tényező befolyásolhatja: a menstruációs ciklus, a nemi érintkezés vagy az izzadás néhány olyan, amelyet a Mayo Klinika kiemelt.
Az előző napi vacsora is befolyásolja. A nőgyógyász megerősíti: "Amit megeszünk, az nagyban befolyásolja az egész test egészségét, beleértve a nemi szerveket is." Így ugyanúgy, mint a kávé, a fokhagyma vagy a hagyma, rossz leheletet okozhat, más ételek befolyásolhatják a hüvely szagát. Különböző szakértők elmagyarázzák nekünk, hogyan befolyásolják.
Cukorban gazdag gyümölcsök
Vannak olyan ételek, amelyek kellemetlen szagot keltenek, mint például a spárga, "mások javíthatnak rajta, például az ananász" - mondja irodájában Jessica Shepherd nőgyógyász.
A kulcs a cukorban gazdag gyümölcsökben van - jelzi María Esclapez szexológus. Az ananász vagy az áfonya például segíthet "csökkenteni a hüvelyi folyadék keserű érintését".
Cukor és feldolgozott élelmiszerek
Mondani, hogy túl sok cukrot fogyasztunk, nem új keletű: az Egészségügyi Világszervezet (WHO) napi 25 gramm bevitelt javasol —Kb. Hat teáskanál—, de évente átlagosan 24 kilót eszünk meg fejenként.
Ennek az ételnek a visszaélése olyan betegségekhez kapcsolódik, mint az elhízás vagy a cukorbetegség, utóbbi pedig - az American Diabetes Association szerint - policisztás petefészek szindrómával. Bár, minősítik, ezt e betegség eredete nem egyértelműen ismert: még mindig tanulmányozzák, és a kutatások még csak egyelőre előkészületben vannak.