Ételek, amelyeket az anyának a szoptatás első hónapjaiban kerülnie kell - Pil
Olyan ételek, amelyeket az anyának a szoptatás első hónapjaiban kerülnie kell
Az anya táplálkozása a szoptatás alatt nem lehet különleges, egyszerűen változatosnak, kiegyensúlyozottnak és egészségesnek kell lennie, azonban kerülni kell azokat az ételeket, amelyek kólikát okozhatnak a csecsemőknél.
Nem az ételek szoptatásának betiltásáról szól, hanem azok elkerülésére vagy mértékes fogyasztására vonatkozó ajánlásokról, különösen a szoptatás első hónapjaiban.
1- Alkohol a szoptatás során
Az alkohol kimutatták, hogy káros a baba agyának fejlődésére. A szoptatott csecsemőre gyakorolt hatása összefügg azzal, hogy az anya mennyit iszik és mennyi ideig ivott. Az alkoholszint gyorsan átjut az anyatejbe, különösen 30-60 perccel az ivás után.