Étrend a cellulit ellen - TERMÉSZETES TERMÉKEK TÁROLÁSA

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend segít megőrizni a haj és a bőr jó állapotát.

természetes

Kínálunk Önnek étrendet, amely segít Önnek.
Különös figyelmet kell fordítania étrendjére, tudnia kell, mit kell tartalmaznia az étrendben. Ne hagyja ki különösen a vitaminokat A, E és D, és cinkben és vasban gazdag ételeket tartalmaz.

Heti menü példa

hétfő
Reggeli: sovány tej. Kenyér olívaolajjal. 1 kivi.
Reggel közepén: 1 szelet kenyér natúr paradicsommal és friss sajttal.
Étel: Csicseriborsó pörkölt. Kerti saláta. 1 körte.
Vacsora: Sült mángold. Sült talp sült burgonyával. 1 narancslé.


kedd
Reggeli: sovány tej. Sütik lekvárral. 1 gyümölcslé.
Reggel közepe: Diófélék.
Étel: Brokkoli béchamel mártással és serrano sonkás tacóval. 1 túró mézzel.
Vacsora: Burgonya omlett (főzzük a burgonyát a mikrohullámú sütőben) természetes paradicsommal. 1 mandarin.


szerda
Reggeli: sovány joghurt. Reggeli müzlik. 1 gyümölcslé.