EUROPA FM RÁDIÓ A hasad néhány perc alatt átalakult, és rájöttél, miért és hogyan

Michelle Middleton „fitneszlány”, aki amellett, hogy több ezer követője van, akik tisztában vannak edzésrendjével, az elmúlt hetekben ismertté vált, hogy bemutatta hogy hirtelen megdagad a hasad.

Sok nő tapasztalja, hogy a rendszeres testedzés és a kiegyensúlyozott táplálkozás ellenére néha dagadtnak és kényelmetlenül érzi magát. Ez a helyzet Michelle Middleton testépítővel, aki kemény edzései ellenére látta ezt a lapos gyomrából az óriási terjedelművé vált.

Ezért sok követője értékelte, hogy "normalizálja" a puffadást és a gázképződést, ami mindenekelőtt sok lányt érint, és megmagyarázza az okokat, amelyek miatt ez így lesz. A 30 éves nő elmagyarázta, hogy ezt fedezte fel egyes ételektől a hasa így megduzzadt, különleges joghurtok, fehérjeporok, alma, körte, görögdinnye, brokkoli, karfiol és spárga.

---