Hogyan lehet a kerékpárt statikussá tenni
Az álló kerékpár az egyik edzőgép, amely nem hiányozhat egyetlen házból sem. Áraik azonban általában nem érhetők el minden költségvetés számára.
Szerencsére a hengerek már egy ideje népszerűek. fordítsd a normál kerékpárt szobakerékpárba percek alatt.
Szeretne többet megtudni arról, hogyan szerezhet szobakerékpárt sokkal kevesebb pénzért és a hely felének elfoglalásával? Itt mondom!
Miért kell átalakítanom egy normál kerékpárt szobakerékpárra?
Sajnos ez későn fogott meg, mert évek óta a szobakerékpárom van. Természetesen, amikor megtörik, világos vagyok Statikusra fogom alakítani az országúti kerékpáromat rossz időjárási napokon.
Lehet, hogy kíváncsi vagy, miért? Íme néhány okom:
- Nagyon jó kimenni a biciklivel, a szabadság érzése, a szél, a tájak megtekintése ... De reálisnak kell lenned, sokszor az idő nem kíséri. Azzal, hogy képes átalakítani normál kerékpárját statikussá, minden problémáját megoldja, esőt, hideget vagy havat edzeni.
- Azok közé tartozom, akik úgy gondolják, hogy ha kint tudsz tornázni, akkor inkább otthon, mint otthon. Vannak azonban nehézségekkel küzdő emberek, akik nem tudják, mint pl A fogyatékos emberek látvány, mozgáskorlátozottak vagy például egy idős ember, aki nem mer kimenni az utcára a kerékpárral.
- Ha bármi megmutatta a lezárás az, hogy sok ember nem hajlandó ilyen sokáig kibírni otthon. Valójában hálát adok a szobakerékpáromnak, ha nem ő lenne most, nem is akarom elképzelni, mennyit nyomna.
- A pénz Ez szintén fontos tényező, és ha azt akarja, hogy szobakerékpárt szerezzen be nagyon kevés pénzért, akkor minden kétséget kizáróan a hagyományos kerékpárt szobakerékpárká alakíthatja.
Milyen előnyei vannak egy normál kerékpár szobakerékpárvá alakításának
Amint látod, a motívumok ezért jó ötlet egy normál kerékpárt statikussá alakítani (vagy legalább rendelkezzen készletekkel azokra az időkre, amikor beltéri edzéseket szeretne végezni) nagyon érdekesek.
Most ezek a technikai okok, amelyek miatt ez jó ötlet, de itt vannak az előnyei:
- A kerékpár a test izmainak túlnyomó részét megdolgoztatja. Ennek eredményeként a szobakerékpár az egyik olyan gyakorlat, amely a legtöbb kalóriát égeti el.
- Az internetes szobakerékpár-rutinok száma elsöprő, mivel lehet hegyről lefelé menni, magas intenzitású edzéseket végezni, vagy csak addig pedálozni, amíg már nem lehet, és mindezt otthon nélkül.
- Nem kell aggódnia a kutatás miatt, hogy megtudja, melyik a legjobb szobakerékpár, de ehhez csak a szokásos kerékpárját kell használnia.
- Ezek a kerékpárok továbbra is ugyanazokat a különbségeket tartják fenn a szobakerékpárok és az ellipszisek között, valamint a fekvő szobakerékpároknál, így tudod, hogy továbbra is fenntartod előnyeiket.
- Az ilyen típusú kerékpárok gyakorlása nagyon jó a cellulitisz és általában a test esztétikájának csökkentésére.
Hogyan válasszuk ki a legjobb görgőt, amellyel egy normál kerékpárt szobakerékpárokká lehet átalakítani
Most, hogy tudod, mi az oka annak, hogy azt gondolom, hogy a normál kerékpárokat statikussá alakító görgők a vesszők, itt az ideje dönteni az egyik mellett.
Mielőtt meglátná az általam ajánlásként kiválasztott 4 görgőt, tudnia kell milyen tényezőket kell figyelembe venni amikor ezeket az edényeket vásárolja.
- Az ár mindig döntő tényező, és bár nem ez az egyetlen tényező, amelyet meg kell vizsgálnia, elengedhetetlen. Hogy segítsek neked, kerestem a görgőket a minőség/ár arány magasabb.
- Szerintem az ár mellett a felhasználás, amelyet meg fog adni nekir a második legfontosabb tényező. Vagyis nem ugyanaz, hogy napi 30 percet fog használni, mint több órát.
- Biztosan gondolt már rá, de ha nem, akkor elmondom. A kerékpár kerekeinek mérete ez határozza meg, hogy melyik henger a legalkalmasabb az Ön számára. Amikor az egyes hengerekről beszélek, megmondom, hogy milyen méretekre vannak feltüntetve.
- Mennyi helyed van? Általánosságban elmondható, hogy a hengerek meglehetősen kicsiek, de még mindig fontos kiszámolni, hogy mennyi hely van otthon, hogy tudják-e felszerelni, vagy kevésbé terjedelmes modellt kell keresni.
Mi a legjobb henger ahhoz, hogy egy normál kerékpárt szobakerékpárokká alakítson
Most, hogy megvan a szükséges alapja annak, hogy megértse mindazt, ami következik, bemutatom Önöketr a legjobb edzőgörgők kerékpárért, amit találtam.
Kiválasztásukhoz Alapján a rendszered működő, a minőség anyagainak, a méret kerék, amelyet elfogadnak, és természetesen a sajátjukban ár.
Elite Turno intelligens kerékpáros edző
Edzőhenger reális érzékekkel
Bár nem olyan henger használni, mint amilyet az alábbiakban bemutatok, Nem tudtam ellenállni ennek a hengernek a behelyezéséből Elit váltó képzés.
Mechanizmusa azon alapszik cserélje ki a hátsó kereket erre a gépre amit a fotón láttál, ezért a kerékpár láncát a lánckerékéhez akasztod, és a gép ellenzi az ellenállást.
Ebben az esetben kompatibilis országúti kerékpárokkal, hegyikerékpárokkal és még városi kerékpárokkal is a rue méretétől függetlenül. Ezenkívül képes 1580 watt maximális teljesítmény előállítására, vagyis maximális teljesítmény mellett igazi kihívást jelent.