Eva Mendes fitnesz titkai, hogy mindig pompásak legyenek - infobák

A sikeres hollywoodi csillag Éva mendes Világszerte az egyik legkívánatosabb latin nő. Floridában született és kubai bevándorlók lánya, és úgy döntött, hogy otthagyja marketing tanulmányait, hogy a színészi világban fejlődjön. Ez egy bölcs döntés, amelyet a művészi karrierje során elért sikerek is jeleznek. Nemrég egymás után másodszor lett anya a neves kanadai színésszel Ryan Gosling akivel 2011 óta szilárd kapcsolatot ápol.

fitnesz

Nagy hírnévre tett lépése akkor következett be, amikor a "Gyors és dühös " Ezután egy másik alapvető szerepe volt a színésszel folytatott karrierjében Will Smith a filmben "Rántás"(2005). Utolsó munkahelye Elveszett folyó 2014-ben egy film, amelyben férje producerként és főigazgatóként debütált.

Jelenleg úgy döntött, hogy teljes munkaidőben gyermekeinek és férjének szenteli magát, de szépsége nem szűnt meg az egész világot magával ragadni. A színésznőnek tévedhetetlen receptje van, amely egy jó étrenden és gyakorlatokon alapszik, hogy ragyogó maradjon 43 éves korában.

"Amit az emberek nem tudnak rólam, az az, hogy szeretek otthon lenni. Ha van választásom a vörös szőnyeg és a lányaim között, akkor inkább a lányaimmal töltök időt" - jelentette ki. Éva mendes a Shape magazinnak adott interjúban.

A sikeres Mendes nem habozott tanácsokat adni követőinek napi tevékenységeivel kapcsolatban, amelyek lehetővé teszik számára a nyugodt életet. Az egyik nagy hobbija a fizikai aktivitás, amelyhez a jólétéhez szükséges időt szánja.

Gyakorlatok és napi rutinok a tökéletes testért