Existential Void - De Salud Psicólogos ®
Az egzisztenciális vagy érzelmi üresség, az üresség érzése az apátia, az unalom és a társadalmi elidegenedés érzése, disztímia, depresszió, kilátástalanság, a magány és más érzelmi rendellenességek kíséretében. Része lehet a bánat vagy a gyász természetes folyamatának is, amely a szeretett személy eltűnéséből vagy valamilyen jelentős életváltozásból származik.
Az egzisztenciális ürességgel vagy üresség-érzéssel rendelkező ember gyakran unatkozik, pesszimista és apátikus. Nem talál semmit, ami tetszik neki, vagy ami örömet okoz számára. Érezd, hogy nincs semmi érdemes, valami hiányzik.
Milyen következményei vannak az egzisztenciális vagy érzelmi ürességnek?
Az egzisztenciális vagy érzelmi ürességben az az érzés támad, hogy hiányzik valami, amit nem lehet kitölteni önmagában, vagy azért, mert elveszett, vagy mert soha nem volt, általában vonzalmak vagy érzelmek. Ez az érzés fizikailag még a mellkasban vagy a gyomorban is érzékelhető, mintha egy „fekete lyuk” lenne, amely mindent elnyel.
A létező üresség depresszióhoz, más érzelmi vagy pszichoszomatikus rendellenességekhez, valamint társadalmi elszigeteltséghez és személyes elhagyáshoz vezethet. Ez általában életváltás vagy nagyobb veszteség eredményeként is megjelenik.
Melyek az egzisztenciális vagy érzelmi üresség tünetei?
A személyes vagy érzelmi üresség fő tünetei a következők:
- Állandó érzés, hogy hiányzik valami.
- Általános demotiváció.
- Nincs értelme az életnek, vagy annak, ami van.
- Állandó unalom, semmi sem elégít ki.
- A dolgok elvégzése szorongást okoz.
- Nem biztonságos.
- Társadalmi elkülönülés.
- A sodródás érzése.
- A felelősségtudat és az elkötelezettség elvesztése.
- Depresszió és szomorúság.
- Pszichoszomatikus problémák.
- Anhedonia.
- Fásultság.