Ez a diéta csökkenti a térd osteoarthritisének kockázatát

kockázatát

MADRID, május 24. (EUROPA PRESS) -

Az osteoarthritis körülbelül hétmillió spanyolt érint, és ez a leggyakoribb ízületi betegség. Bár a rendellenesség bármely ízületet érinthet, a leggyakoribbak a kéz, a térd, a csípő és a gerinc. Az osteoarthritis körülbelül hétmillió spanyolt érint, és ez a leggyakoribb ízületi betegség. Bár a rendellenesség bármely ízületet érinthet, a leggyakoribbak a kéz, a térd, a csípő és a gerinc.

Két különféle hosszú távú vizsgálat eredményei szerint a magas rosttartalmú étrend a térd fájdalmas osteoarthritisének alacsonyabb kockázatához kapcsolódik, amelyek összhangban vannak a rosttartalmú étrend egyéb észlelt egészségügyi előnyeivel, például a csökkent vérnyomással. vérnyomás, súly és szisztémás gyulladás, valamint jobb vércukorszint-szabályozás.

A kutatók - akiknek munkáját az "Annals of the Rheumatic Diseases" online kiadásában tették közzé - két amerikai tanulmány adatait vonták ki annak érdekében, hogy kiderítsék, hogy az étkezési rostok befolyásolhatják-e az osteoarthritis röntgenvizsgálatának kockázatát. térd, tüneti térdízületi osteoarthritis (röntgen és tünetek, például fájdalom és merevség) és súlyosbodó térdfájdalom.

Az első ilyen tanulmány az „Osteoarthritis Initiative” (OAI) volt, amely 2004 és 2006 között közel 5000 férfi és nő egészségi állapotát figyelte az Egyesült Államokban, akiknek osteoarthritisük van vagy fennáll annak a kockázata (átlagéletkoruk 61 év). a betegség lehetséges kockázati tényezőinek felderítésére.

A második a „Framingham Offspring” kohorsz vizsgálat része volt, amely 1971 óta nyomon követi az eredeti „Framingham Heart Study” és partnereik több mint 1200 felnőtt gyermekének egészségét. Jelen tanulmány eredményei adatokon alapulnak. először 1993 és 1994 között készült, amikor a résztvevők átlagosan 54 évesek voltak, 2002-ig és 2005-ig.