Ez a fogyás (XXIV); Nem hízok meg többet

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

xxiv

"Időalapú fizikai aktivitási beavatkozások a fogyáshoz: Véletlenszerű vizsgálat"

Három kísérleti csoport súlycsökkenésre és 18 hónapos időtartamra. Nem fogok figyelni a köztük lévő különbségekre, mert minden esetben hipokalorikus étrendről van szó, többé-kevésbé testedzéssel és viselkedésterápiával:

Mindegyiknek korlátozott energiájú étrendet és fizikai aktivitást írtak elő, 18 hónap alatt lebonyolított csoportos beavatkozásokkal. Az ADOPT további telefonos kapcsolatfelvételt (1–3. Hónap), felügyelt testedzést (1–6. Hónap) és viselkedési kampányokat (4–9. Hónap) kapott. A MAINTAIN további telefonos kapcsolatfelvételt (4–6. Hónap), felügyelt testedzést (7–12. Hónap) és viselkedési kampányokat (13–18. Hónap) kapott.