Ez a vegán étrend, amelyet Beyoncé készít Coachellának

Kezdőlap »Egészséges életmód» TÁPLÁLKOZÁS »Ez a vegán étrend, amelyet Beyoncé készít a Coachellára

készít

A legtöbbet követelő művészek közül Beyoncé kiemelkedik. Az énekesnő nagy energiával készül, hogy mindegyik műsora tökéletesen menjen. Ennek bizonyítéka kifogástalan előadása a 2013-as Superbowl-on.

Idén B királynő Karrierje egyik legfontosabb koncertjét tervezi. A következő hónapban fellép a híres coachella fesztivál és ahogy az várható volt, teljes erejével készül az említett eseményre.

Mint emlékszel, a díva fel kellett függesztenie részvételét a 2017-es kiadásban, miután bejelentette, hogy terhes. Kilenc hónap telt el ikrek születése óta Rumi Y Uram, a "Single Ladies" énekese pedig készen áll arra, hogy a legjobbat adja a színpadon.

Így osztotta meg Instagram-fiókján azt a szigorú étrendet, amelyet fizikai állapotának javítása érdekében követni fog. Mint részletezték, elkezdte a 22 napos vegán étrendet - állati eredetű termékektől mentesen. "44 nap Coachelláig", olvassa el a kiadványban, ahol megtekinthet egy pirítóst avokádóval, zöld levelekkel, pirospaprikával és hagymával.

DE MI AZ ÖSSZETÉT?

A módszer megfelel a híres vegán edzőnek Marco Borges. Ebben a friss zöldségek, vörös gyümölcsök, növényi tej, hüvelyesek, magvak és más biotáplálékok fogyasztása érvényesül. Mindezt 1200–2000 kalória tápérték mellett. Inni megkaptuk az infúziókat és a vizet. A rezsim elkerüli a cukrot, a feldolgozott és fagyasztott ételeket is.