Ez az a desszert, amire szüksége van, hogy ne hízzon el ezeken az ünnepeken Vogue Spain
A klasszikus görög sportolók fogyasztják az izmok helyreállításának elősegítése érdekében, ma antioxidáns tulajdonságai miatt is lenyűgöző. Van még. Ezek a divat FRUIT előnyei
A közösségi hálózatokban, az Instagramban az a lenyűgöző, hogy lehetővé teszik bármilyen étel szublimálását. Húzol egyet, és ez másokat vonz, akik végül elkerülhetetlenül vonzanak. Az asszociáció néha könnyű. Logika. Néha annak ellenére, hogy nyilvánvaló, az ember csak a fejlődés pillanatáig képes meglátni. Ez most történt ÁBRA, jelen legyen tehát a terepbejárásokon, gyermekkorának gyümölcstálában, és most összességében egy internetes csillag. Amit néhány hónappal ezelőtt szerettem avokádó [lásd fotogenicitását és a testre gyakorolt előnyeit] most a fügefa meteorikus sikerének kulcsa. Szeretjük minden ehető változatát. Ha azonban NEM akar hízni ebben az ünnepi szezonban, akkor meg kell tennie felejtse el szárazon lenyelni. Ezt Dr. Julián Álvarez, a sportorvos szakembere, táplálkozási szakember, a Herbalife táplálkozási tanácsadó testületének tagja tanácsolja. Kihasználjuk az alkalmat, hogy beszéljünk vele a tulajdonságairól, a legjobb alkalmakról és a kombinációról.
Ábra legfőbb előnyei
"A füge egyike az első ember által termesztett gyümölcsöknek, és széles körű tantervvel rendelkezik mind a hagyományos gyógyszerek táplálkozási, mind gyógyító tulajdonságairól. A táplálkozási termékek közül kiemelhetjük magas rosttartalmú és magas kalciumtartalmú (hogy gyümölcs legyen). Ami a gyógyító tulajdonságait illeti antioxidáns ereje kiemelt magas antocianin-, flavonoid- és polifenol-tartalma miatt szelén és cink.
"A fügének van táplálkozási tulajdonságai –Nagy rost- és kalciumtartalommal - és antioxidáns tulajdonságokkal (szelénben és cinkben gazdag) ".
"Másrészt érdekes és inkább szárított lehetősége (amelyben a víztartalom minimálisra csökken, ezért a tömeg összetétele megsokszorozódik), magas cukortartalma, kálium és magnézium (ez utóbbi két fontos a helyes izomműködés ). Ezért a klasszikus görögországi sportolók nagyon fogyasztották őket, és mindig volt egy lyuk a hátizsákban, amely hosszú út előtt áll. ".