Ez az, ami igazán megöli a narancshéjat
Cellulitis
A végső útmutató tippekkel és gyakorlatokkal, amelyet Lydia Delgado személyi edző ajánl
A cellulitis között érinti A nők 85% -a és 90% -a szerte a világon a serdülőkortól kisebb-nagyobb mértékben. Ez a a zsírszövet felhalmozódása mitől híres csomók és gödrök, ismert, mint'narancs héj".
Bár minden versenyen gyakori, a fehér nőknél gyakoribb, mint az ázsiaiaknál. Általában itt található csípő, comb, fenék és has. Mivel ritka a férfiaknál, úgy gondolják, hogy hormonális tényező fontos szerepet játszik, azonban mások is beavatkoznak, mint például a genetikai, a gyulladásos, a folyadékretenció vagy a vaszkuláris változások.
Dr. Elia Roó, a madridi Clider Klinika Spanyol Bőrgyógyászati Akadémiájának és Venerológiai Dermatológusának tagja elmagyarázza, hogy a hipodermisz szerkezeti változásai vagy a bőr zsírrétege: „A szubkután zsírlebenyt elválasztó konjunktív szepták elrendezésében különbségek vannak. A narancsbőr által érintett nőknél a kövér sérv, mivel terjesztik ferde helyett függőlegesen. A válaszfalak elveszítik a feszültséget és a zsír kinyúlik ".
Bár el kell fogadnunk a testünket, mivel a cellulitisz nagyon gyakori és nem veszélyezteti egészségünket, ez a esztétikai kérdés hogy továbbra is kínozza a nőket szerte a világon. Anélkül, hogy megőrülne és ezt tudná ez nem élet vagy halál kérdése, megkönnyítjük olyan szokások sora, amelyek segítenek javítani a bőr megjelenését:
Ne krémek munkát?
Az örök kétség, hogy havonta vagyont költenek egy krémre anélkül, hogy tudnánk, működni fog-e vagy sem. Roó szerint, ha állandó vagy, akkor az ilyen típusú kozmetikumok javítják a bőr textúráját és csökkentik a narancshéj megjelenését, de ne segítenek neked jelentős volumenvesztést tapasztal ha ez az, amit keres.
"Az anticellulit összetevők kombinációját tartalmazza, amelyek javítják a mikrocirkulációt, csökkentik a gyulladást és elősegítik a dermis feszességét. A legnagyobb nehézséget az okozza, hogy a kis részecskék képesek behatolni a dermisbe, mivel át kell menniük a gátként funkcionáló corneum rétegen. Transdermális tapaszokat vagy okkluzív ruhákat is alkalmaznak, amelyek anticellulit anyagokat tartalmaznak ”- mondja a szakember.
De, melyek a leghatékonyabb alkatrészek? Számos anyag hat a zsírszövetre, a kötőszövetre (amely támogatja a test különböző struktúráit) és a mikrocirkulációra:
1. Zsíroldó hatású anyagok, amelyek zsírokat oldanak:
* Metilxantinok: aminofillinek, koffein, teofillin, teobromin (foszfodiészteráz inhibitorok)
* Izoproterenol és adrenalin (béta-adrenerg agonisták)
* Johimbin, piperoxan, fentolamin és dihidroergotamin (alfa-adrenerg antagonisták)
* Koenzim A és aminosav l-karnitin (szinergetikus hatás metilxantinokkal)